Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
selam, ben de kilo vermek isteyen birisiyim. hayatıma sağlıklı beslenerek ve spor yaparak devam etmeye karar verdim. şimdilik alışma sürecindeyim ama sonrası güzel olacak diye düşünüyorum :)
selam, ben de kilo vermek isteyen birisiyim. hayatıma sağlıklı beslenerek ve spor yaparak devam etmeye karar verdim. şimdilik alışma sürecindeyim ama sonrası güzel olacak diye düşünüyorum :)
Merhaba arkadaşlar,5 kilo vermek ilk hedefim.zorlanmazsam bı 5 kilo daha vermek istiyorum. Katılmak isteyenler birlikte devam edebiliriz. Esnek bir diyet olacak. Katı kurallar koymuyorum kendime. Yavaş ve kalıcı olsun istiyorum.