Hedef 7 kilo!!

seyda586

Boy 156—-Başlangıç 56- Güncel 49.0- Hedef 47
Kayıtlı Üye
15 Temmuz 2012
671
596
303
Konya
Yaş 21
Boy 156
Güncel kilo 49.4
1.hedef 52.9–tamamlandı:))
2.hedef 49.9–tamamlandı:))
3.hedef 46.9-

04.09.2017-54.7
11.09.2017-54.0
23.09.2017-56.0
21.10.2017-54.0
25.12.2017-52.3
11.01.2018-51.9
4.02.2018-51.3
28.03.2018-50.9
1.04.2018-50.6
9.04.2018-50.4
19.04.2018-49.8
8.05.2018-49.4
 
Son düzenleme:
marron .!.:
suyunu 1.5 ltlik şişelere koy ve onu bitirmeyi hedefle her gün. 1-2 bardak da yeşil çay iyi gelebilir
Genişletmek için tıkla...
Canım yeşilçay içmem yasak 10 gün sonra burun ameliyatım var kanı sulandırıyor diye içme dedi doktor. Ama ameliyattan sonra tam gaz devam edicem yeşil çayla :) dün sadece 1 lt içebildim su bu bile benim için büyük bi başarı bugün daha fazla içmeye çalışıcam. 300 gr vermişim bu arada:)
 
Hala aynı kilodayım 2 gündür ya adet olmam gerekiyordu dün hala olmadım ondan mı acaba benim 1.5 ay içerisinde 48-49 kilolarda olmam lazım..yani yaklaşık 6 kilo vermem lazım arkadaşlar kilo almışsın falan diyordu gerçi herkes öyle diyor da şaşırtmak istiyorum insanları, en önemlisi ben istediğim kıyafeti giymek istiyorum
 
Adet oldum kızlar. Diyet bozuldu gibi bu hafta ama adet olunca yiyemiyorum zaten pek. Bir de haftaya ameliyatım var yaklaşık 15 gün falan yokum gibi yani gelir gelmez burdayım yine:)
 
Ben geldiim. Daha burnumdaki sargı çıkmadı ama olsun. Kilo veririm diye düşünüyordum veremedim aynı gibiyim 55lerde dolanıyorum yine yarın sabah yani pazartesi tekrar başlıyorum 23ünde ablamın nişanı var 20 günde en azından biraz iradeli olayım. Okullar da açılıyooor. Yarından itibaren 3 günde bir kilo bildirimi yapacağım ilk mesaja bu sefer tam gaz geliyorum :))))
 
MiuLego .!.:
Burun ameliyatı mı oldun? Estetik mi?
Genişletmek için tıkla...
Evet canım ikinci ameliyatımdı. İlkini 1.5 sene önce hem deviasyon hem estetik için yaptırmıştım. 5 gün önce ameliyat oldum tekrar ucu çok sivriydi revizyon oldu bu sefer kısa ve daha kolay bir ameliyattı :)
 
Heee tamammm geçmiş olsun tecrübeliymişsin :) güle güle sağlıkla kullan inşallah.

Yeni estetik sonrası kilo alıp verme çok önerilmiyor dicektim ben de tam gerek yokmuş :)
 
Eveeet bugün itibariyle tam gaz devam ediyorum. Geçenlerde 54.2 yi görmüştüm şimdi 54.7 ama 56ları bile gördüm yine iyi yani
Başlangıç kilo-54.7
İlk hedef-52.9
2.hedef-49.9
3.hedef-46.5 :)
 
Günde nerdeyse üç bardak yeşil çay içiyorum ekmeği nerdeyse hiç yemiyorum bol su içiyorum ama yok olmuyor 55ten aşağı inemiyorum içtiğim su falan çıkmıyor gerçekten su bile yarıyor bana galiba ya bir akıl verin :'(
 
54.5 çıktım tartıdaa 53ler kapıda hadi inşallah iki gündür çok sıkı diyetteyim valla 55 küsürlere tekrar çıkmıştım.
 
54.0 kiloyummm. Haftaya daha çok eksiler görücem inşallahh bu hafta çok kaçamaklarım oldu
 
Diyeti falan bırakmıştım kızlar kaç ay olmuş. Ben kendi kendine 52 kiloya indim. Kış aylarında depresyona girdiğimden gidiyor kilolar. Hazır 52yi de görmüşüm hedefe doğru devam ediyim dedim. Haziranda ablamın düğünü var 47 olmak farz oldu 5 kilocuk gider inşallah 7 ayda :)
 
Fark sadece 4.5 kg :) 3.5 kg daha gidecek :))
 

Eklentiler

  • 3EA98426-6AB7-490A-AB89-9521025849BF.webp
    19,1 KB · Görüntüleme: 54
Tekrardan herkese merhabaa. Öyle sıkı bir diyet yapmıyorum sadece yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum ama istediğim şeyi de yiyorum yeri geldiğinde. Şuan regl olmam gerekiyor ve ben şuan şiş olmama rağmen 50.9 kiloyum :) 1 ay sonra erkek arkadaşımın mezuniyeti var 48 leri görmek istiyorum o zamana kadar. Bu yüzden artık buradayım tekrar bir süre hızlandıralım şu işiii
Yazın sonundan beri kilo vermek istiyordum artık 56.8 i gördüğümü biliyorum.burayı 55ken açtım sanırım (Boy 156) Azıcık dikkat ederek 6kg ı vermiş bulunmaktayım darısı kalan 3 kiloya :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…