Hep birlikte sağlıklı yaşama

herkese gunaydin kizlar. aksam menumde yumurtali yesil fasulye peynir zeyti domates ve salatalik vardi. eve bi geldim ki misafir var kayinvaldem de bildiginiz döktürmüs hamur kizarmasi kek pogaca ne varsa yapmis misafirde gelirken yas pasta almasin miii tabi ki de ben yemedim onlardannn. sonra esikin kuzenine gittik orda ne gelsin önume dondurma ben ne yaptimmm tabiki yemedimmm. e sonraaa. arkadaslarla disari ciktik okey oynamaya cafe ye gittik biseyler icmeden olmaz tabi onlar limonata icti bendeee maden suyuyu. cok mutluyum kizlar kazasiz belasiz bi aksam atlattim


Maşallah iyi yapmışsın
 
8ED9A8A2-F4A9-45B8-9191-274C9D52850A.webp
zeytinleri yemiycek gibiyim
 
ıyı geceler canım :)



pekı hıc doktora kontrole kan tahlılıne falan gıttın mı
bana doktor asla az yeme ac kalma dedı vucut korumaya alır kasdan verırsın kıloyu yagdan vermek ıcın herseyden yemen gerek az yememen gerek demıstı

hangısı dogru soyluyor bende bılmıyorum deneme yanılma yapıyorlar resmen ustumuzde :KK70:
Kan tahlili yaptirdim yakin zamanda aslinda birkac ay once ama :D degerlerim normal cikmisti
 
Ya benim kahvaltıda sorun yok ama akşamüstünden itibaren kıpırdanmalar başlıyor kendimi tutuyorum bazen bazen de böle tutamayıp kaçamağın dik alasını yapıyorum :kızgın:
Saat 5 den sonra öyle bi açlık hissiyle boğuşmaya başlıyorum ki anlatamam kendimi oyalayacak bişeyler buluyorum kahve yeşil çay türü şeyler içiyorum bi bakıyorum geçmiş gitmiş:)
 
pilav gibi 1e2 yapın diyorlar ama 1e1 ölçüyle yapıyorum ben, suyunu çektikten sonra önce pişmemiş gibi geliyor ama tencerede bırakıp demlendirip soğutunca hem lapa gibi olmuyor hem de sert kalmıyor
balığın yanına soğan, nane, dereotu ve limonla karıştırıp koyuyorum
bazen kısır gibi domatesli yapıyorum
bazen de sade yiyorum
hatta sade hazırlayıp buzluğa atıp lazım olunca çıkartıp kullananlar da varmış ama ben buzluğa atmayı denemedim hiç
hatta irmik helvası gibi tatlı pişireni bile gördüm :rolleyes:
Tarif için çok sağol canım :KK200:

O zaman yarım bardak kinoayı 1 bardak kaynar su ile pişireyim di mi? ve dediğin gibi pişmemiş gibi dursa da su eklemeden demleyeyim.

pişirmeden suda bekletin, acılığını falan alsın diyorlar ama ben onu da hiç yapmıyorum.

Yok yaa, o plastik kaplar poşetler çok zararlı, bence de buzluk olayına girme, yalnız irmik helvası fikrine koptum :D olurmu öyle şey ya :halay:
 
herkese gunaydin kizlar. aksam menumde yumurtali yesil fasulye peynir zeyti domates ve salatalik vardi. eve bi geldim ki misafir var kayinvaldem de bildiginiz döktürmüs hamur kizarmasi kek pogaca ne varsa yapmis misafirde gelirken yas pasta almasin miii tabi ki de ben yemedim onlardannn. sonra esikin kuzenine gittik orda ne gelsin önume dondurma ben ne yaptimmm tabiki yemedimmm. e sonraaa. arkadaslarla disari ciktik okey oynamaya cafe ye gittik biseyler icmeden olmaz tabi onlar limonata icti bendeee maden suyuyu. cok mutluyum kizlar kazasiz belasiz bi aksam atlattim
Seni ayakta alkışlıyorum Semiha :sampiyon:

prensesinannesi prensesinannesi @fitundgesund okuyun bunu :KK45::KK45: Örnek teşkil etsin.

prensesinannesi prensesinannesi sen bizden uzakta kaldığın için böyle oldu bence...sakın koyvermek yok! Kaldığın yerden devam. Evden çıkmasan bile biraz hareket mutlaka yap. Bu arada salı günkü tartı fotunu hala istiyorum. Kayıtlarda olması lazım, ok? ;)

Fitsyyyyy dikkat et. Piknik de mutlaka sana uygun şeyler olacaktır. Bir anlık uyduruk zevkler için 1 hafta geriye atma.. :KK43:
 
Günaydınnn

Ben de dün gece çikileta hüplettim o_O

Ama görüyorum ki yalnız değilim

Hadi kızlar beni de bir güzel azarlayın da kendime geleyim :kızgın:
Sen de mi Brütüs?!!:cry: Ne müthiş menülerin vardı senin, hiç beklemezdim senden. :duduk:

Beni bir daha hayal kırıklığına uğratma :(
 
Günaydın ☀️ akşam menümü yazayım unutmadan 1 büyük tabak salata 1 porsiyon tavuk göğsü (mangalda) ayran güzel gidiyo çok şükür:nazar:

Çok güzel Lady!! :KK200: Kaçamak yapanlar bunu da okuyun :işsiz:
Saat 5 den sonra öyle bi açlık hissiyle boğuşmaya başlıyorum ki anlatamam kendimi oyalayacak bişeyler buluyorum kahve yeşil çay türü şeyler içiyorum bi bakıyorum geçmiş gitmiş:)
İşte tüm olay bu! :super:
ban yedi canım sanırım bir gün falan olmayacak
pek bilgim yok gerçi o konularda Samsonn Samsonn biliyordur süresini belki

Daha önce ne kadar ban aldığına göre değişiyor süre. Sanmam ki Nisa çok ban alan, millet ile polemiğe giren bir tip olsun. Bence de 1 en fazla 2 güne geri döner.

Makaron da cezalı yine.

Kızlaaaaar bizi okuyorsunuz di mi? _Makaron_ _Makaron_ N nscckts Moral bozmak yok. Sağlıklı yemeye devam. Döndüğünüzde burda bekliyor olacağız. Sizi seviyoruz :KK200::KK200:
 
Back
X