- 20 Mayıs 2008
- 5.889
- 67
- 52
Son zamanlarda tuhaf bir durumla karşı karşıya kaldım.
Uyuyup uyandıktan sonra yaklaşık 1 dak. kadar saatin kaç olduğunu, gece mi gündüz mü olduğunu, günlerden ne gün olduğunu, evde yalnız mıyım değil miyim, en son ne yapıyordum türü şeyleri anımsayamıyorum. Hafıza kaybı gibi bir şey. Unutmuş olarak uyanıyorum yani her şeyi.
Yaklaşık 2 yıldır uyku sorunum var evet, gecede en az 5-6 defa uyanırım, deliksiz uyuyamam asla ama bu unutma sorunu yeni yeni peydahlandı ve çok rahatsız edici bir durum çünkü kısa süreli de olsa unutkanlık ve panik beni yormaya başladı.
Evet çok stresli ve mutsuz bir dönem geçiriyorum ama çok daha stresli ve zor günlerim olmuştu ve hiç başıma böyle bir şey gelmemişti.
Bu psikolojik bir durum mudur yoksa biyolojik olarak da bir sıkıntı söz konusu olabilir mi?
Uyuyup uyandıktan sonra yaklaşık 1 dak. kadar saatin kaç olduğunu, gece mi gündüz mü olduğunu, günlerden ne gün olduğunu, evde yalnız mıyım değil miyim, en son ne yapıyordum türü şeyleri anımsayamıyorum. Hafıza kaybı gibi bir şey. Unutmuş olarak uyanıyorum yani her şeyi.
Yaklaşık 2 yıldır uyku sorunum var evet, gecede en az 5-6 defa uyanırım, deliksiz uyuyamam asla ama bu unutma sorunu yeni yeni peydahlandı ve çok rahatsız edici bir durum çünkü kısa süreli de olsa unutkanlık ve panik beni yormaya başladı.
Evet çok stresli ve mutsuz bir dönem geçiriyorum ama çok daha stresli ve zor günlerim olmuştu ve hiç başıma böyle bir şey gelmemişti.
Bu psikolojik bir durum mudur yoksa biyolojik olarak da bir sıkıntı söz konusu olabilir mi?
