Her yediğim şey karnımı şişiriyor

ceyyceyy_

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
16 Nisan 2025
373
93
18
21
Merhaba kızlar size bir konuyla danışmaya geldim yine 22 yaşında sporcu biriyim taekwondo da siyah kuşağım aynı zamanda hakemim profesyonel şekilde yapıyorum başlarken bu spora 87 den 77 ye düşüp gittim ordan da 64 e düştüm baya zayıfladım ama sorun şu ki göbeğim var ve sporcu olduğum için midem ekstra hassas ne yesem şişiyor ya da bulantı yapıyor zaten inek sütü alerjim var ekstra özen gösteremiyorum ama kilom var gibi duruyor bazen hocam kızıyor bugün azarladı daha bu şişkinlik için napabilirim şimdiden teşekkürler şişkinlik olduğunu şöyle anladım göbeğim sabaha eski haline dönüyor son eklemek istediğim 1,5 2 kilo aldım son zamanlarda sırf şişkinlik gitsin diye sabah 8 de koşuya çıkacağım şimdiden teşekkürler
 
Gluten hassasiyeti? Vitamin değerlerinize baktrdnz mi kışın düzenli d vitamini takviye aldnz mi?
 
Merhaba kızlar size bir konuyla danışmaya geldim yine 22 yaşında sporcu biriyim taekwondo da siyah kuşağım aynı zamanda hakemim profesyonel şekilde yapıyorum başlarken bu spora 87 den 77 ye düşüp gittim ordan da 64 e düştüm baya zayıfladım ama sorun şu ki göbeğim var ve sporcu olduğum için midem ekstra hassas ne yesem şişiyor ya da bulantı yapıyor zaten inek sütü alerjim var ekstra özen gösteremiyorum ama kilom var gibi duruyor bazen hocam kızıyor bugün azarladı daha bu şişkinlik için napabilirim şimdiden teşekkürler şişkinlik olduğunu şöyle anladım göbeğim sabaha eski haline dönüyor son eklemek istediğim 1,5 2 kilo aldım son zamanlarda sırf şişkinlik gitsin diye sabah 8 de koşuya çıkacağım şimdiden teşekkürler
Bazı gıdalara alerjin olabilir.
 
Gluten hassasiyeti? Vitamin değerlerinize baktrdnz mi kışın düzenli d vitamini takviye aldnz mi?
D vitaminim en son 9 du hiç baktırmadım bir daha gluten hassasiyeti dendi test yaptırdım inek sütü alerjisi çıktı
 
Merhaba kızlar size bir konuyla danışmaya geldim yine 22 yaşında sporcu biriyim taekwondo da siyah kuşağım aynı zamanda hakemim profesyonel şekilde yapıyorum başlarken bu spora 87 den 77 ye düşüp gittim ordan da 64 e düştüm baya zayıfladım ama sorun şu ki göbeğim var ve sporcu olduğum için midem ekstra hassas ne yesem şişiyor ya da bulantı yapıyor zaten inek sütü alerjim var ekstra özen gösteremiyorum ama kilom var gibi duruyor bazen hocam kızıyor bugün azarladı daha bu şişkinlik için napabilirim şimdiden teşekkürler şişkinlik olduğunu şöyle anladım göbeğim sabaha eski haline dönüyor son eklemek istediğim 1,5 2 kilo aldım son zamanlarda sırf şişkinlik gitsin diye sabah 8 de koşuya çıkacağım şimdiden teşekkürler
Glutene alerjiniz olabilir
Glutensiz beslenmeyi deneyin
 
D vitaminim en son 9 du hiç baktırmadım bir daha gluten hassasiyeti dendi test yaptırdım inek sütü alerjisi çıktı
Tüm vitamin testleri yaptırın takviye alın o kadar kilo vermişsiniz umarım sağlıklı şekilde vermissinzde
 
Her karın şişliği gluten hassasiyeti değildir. Burada çözüm arayacağına bir doktora gitsen, mide bağırsak bakılsa, sorun anlaşılıp çözüm bulunsa daha kolay olmaz mı?
 
Gluten hassasiyeti, alerjiler, az su tüketimi ve troid problemleri kendi bedenimden yola çıkarak bunlar olabilir.
 
Her karın şişliği gluten hassasiyeti değildir. Burada çözüm arayacağına bir doktora gitsen, mide bağırsak bakılsa, sorun anlaşılıp çözüm bulunsa daha kolay olmaz mı?
Gittim zaten o zaman kiloluydum adam beni zorbalamıştı şaka gibi ahahsha 77 kiloyum önceye göre zayıfım demiştim 77 kilo zayıf hım demişti bende testleri yaptırmadan odayı terketmiştim bu yıl yine gittim inek sütüne alerjim çıktı ondan karnım şişiyor
 
Tüm vitamin testleri yaptırın takviye alın o kadar kilo vermişsiniz umarım sağlıklı şekilde vermissinzde
2 yılda verdim o yüzden tek tük kilolar alıyorum vitaminlerimden sadece magnezyum düşük o da sporcu olduğum için terleyip atıyorum ve yerine maden suyuyla koymam lazım içmem sevmem birde folik asitim düşük
 
Back
X