- 9 Mart 2015
- 2.186
- 2.573
- 133
aynen canım kendini mutlu hissettiğin kilo önemli inşallah veririz kendimi böyle çok kötü hissediyorum giydiğim hiç bir şey yakışmıyor yeni bir şey almak istemiyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hergün kilo bildirimi yaparak yarışalım :)
- Konu Sahibi selin0
- Başlangıç Tarihi
ben kendime ceza verdim zaten yeni bişey almıyorum zayıfladıkça eski kıyafetlerimi giyiyorum :) sende ceza ver her beden değişiminde ödüllendir o şekilde kıyafet alaynen canım kendini mutlu hissettiğin kilo önemli inşallah veririz kendimi böyle çok kötü hissediyorum giydiğim hiç bir şey yakışmıyor yeni bir şey almak istemiyorum
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
ben de kendime ceza vermiştim
70ten başladım,sonra 5li kilolara gelince giysi aldım..hergün aynı giysileri giydim neredeyse ama iyi oldu,diğer türlü kiloyu kabullenmiş olacaktım
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
off ben bugün fena dağıttım şuana kadar 1 ayran 3 tost yedim
akşama sadece salata ye
başka çare bırakmamışsın
süper :) inş benim kendime ilk hediyem 79 da olcak :)
- 14 Şubat 2011
- 1.983
- 1.553
- 133
- 18 Şubat 2015
- 590
- 350
- 63
- 40
Ekleyeceğim akşam tabloya sizi de hoşgeldniz
- 18 Şubat 2015
- 590
- 350
- 63
- 40
Ekleyeceğim akşam tabloya sizi de hoşgeldniz
2off ben bugün fena dağıttım şuana kadar 1 ayran 3 tost yedim
- 18 Şubat 2015
- 590
- 350
- 63
- 40
3 tost?????off ben bugün fena dağıttım şuana kadar 1 ayran 3 tost yedim
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
birini kahvaltı yapmamıştım arkadasım yapmış getirmiş sıcak sıcak ısrarına dayanamadım ikincisi zaten evden öğle yemeği için kepekli tost yapmıştım domatesli biberli onu yedim sonra doymadım 1 tane daha yedimmm
- 11 Mart 2015
- 130
- 49
- 38
- 36
zayıflamak aslında kolay ama hepimiz(aslında ben ve benim gibiler)irademiz güçsüz ya 100 gr vermek bile kilo verdiğini gösteriyor ama gel gör ki tutamıyoruz veriyoruz alıyoruz bu hayattayımda üçüncü kez 10-12 kilo arası verip almam giydiğim yakışmıyor 54-55 kilodan çıktım 69,10 kiloya diyetisyene de gittim bir hız 65,00 kadar indim tekrar hadi ye 67,80 kiloya kendime o kadar kızıyorum ki bir şeyler yerken de bu aklıma gelse nerede azim azim azim..... diyorum sadece
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
ay ne bileyim içimi döküverdim sen bana bakma evlenip de zayıf kalmayı başaran çok arkadaşım var canım.Ben bekarım daha yapma korkutma gözümü
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
