-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hergün kilo bildirimi yaparak yarışalım :)
- Konu Sahibi selin0
- Başlangıç Tarihi
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Sagol canim gercekten oyle yavrum da yanimdaydi ama oyle bagiris cagiris yapmadim korkmasin diye ruhu bile duymadi... zaten araba kullanan degil yanindakiler panikliyo cogu zaman
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
canim herkes bu ara pek takilmiyo buraya ondandir.. bu cuma yazmasan ben hemencik sinyal yollardim ama meraklanma
İyi ki eşin yokmuş o zaman :) benim hiç cesaretim yok hatta bildiğin korkuyorum göstermelik ehliyetim var sadece ama inat ettim oğlum için bu yaz kesin öğrenicem sonra da senin gibi ufak bişey alırım oğluşumla gezeriz :))Sagol canim gercekten oyle yavrum da yanimdaydi ama oyle bagiris cagiris yapmadim korkmasin diye ruhu bile duymadi... zaten araba kullanan degil yanindakiler panikliyo cogu zaman
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Motivasyonlar gitti benceayy noldu ya hepimize nazar mı değdi ya ben de böyle kaç haftadır aynı kilodayım. napsam olmuyor
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
evet ya bugün nasıl yedim neler yedim kendime inanamıyorumMotivasyonlar gitti bence
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
biz biraz dağıttık da sorma o yüzdendir
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Aburcuburlar disinda pek bir sey yokmus aslinda. O seyleri yemeden duramiyoruz iste ya nasi bi bagimliliksa artikevet ya bugün nasıl yedim neler yedim kendime inanamıyorum
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
evet ya üff sinir oluyorum kendime daha bir sürü kilo vermem gerek. Üstelik eşimde bu 9 kiloyu verince ben çok sevindi daha vericen değil mi diyip duruyorAburcuburlar disinda pek bir sey yokmus aslinda. O seyleri yemeden duramiyoruz iste ya nasi bi bagimliliksa artik
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Tamam bugunden itibaren tekrar basla o zaman daha sıkı bir sekilde. Bu saatten sonra bir sey yeme yarin da guzel baslarsin devami da guzel gelir insallahevet ya üff sinir oluyorum kendime daha bir sürü kilo vermem gerek. Üstelik eşimde bu 9 kiloyu verince ben çok sevindi daha vericen değil mi diyip duruyor
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Öğren canım çok zevkli. Bi oturdum mı gidiyo tüm korku .
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
evet yemedim bende. yarından itibaren yeniden ciddi ciddi başlıyorum. hadi kızlar hep beraber
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
aferin arkadaşım süpersin akşamları belli bir saatten sonra yemek yokAkşam yemeğimi sayayım 1 yeşil elma 1 kırmızı elma bir de brownieDuramadım. Resmen hafiflemiş hissediyorum kendimi kızlar . 3 ay olacak böyle olmamıştı yani . Demek hep akşamları çok kaçırdığım içindi
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Ben de gectigimiz cumartesiden basladim toparlanmaya. Hadi bakalim salmak yokevet yemedim bende. yarından itibaren yeniden ciddi ciddi başlıyorum. hadi kızlar hep beraber
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Haklisin canim gercekten taniyo insan. ben gun icinde zaten fazla yemiyordum ama aksam kissam da yine de fazla geliyordu. resmen hergun gidiyo gram gram .. ama eskisi kadar spora halim kalmiyo. istedigim kiloya duseyim tekrar eski duzene doncem. bu sekilde evet iyi veriliyorda insan sikilasamiyor. ben sikilasmak istiyorumGünaydın kızlar 56.2 :))tuuba0607 canım insan bu diyet sürecinde bedenini de tanıyor aslında demekki sana akşam yemekleri ağır geliyormuş bi de güzel sonuç aldın mı tamamdır :)) akşamları meyve yiyorsan ananası da ekle menüye
9 gunum kaldi hem iddiama hem de guzel elbise giyecegim bir dugune.
.Bi zayıfla canım ondan sonra sıkılaşırsın o güzel elbiseyi de giyersinHaklisin canim gercekten taniyo insan. ben gun icinde zaten fazla yemiyordum ama aksam kissam da yine de fazla geliyordu. resmen hergun gidiyo gram gram .. ama eskisi kadar spora halim kalmiyo. istedigim kiloya duseyim tekrar eski duzene doncem. bu sekilde evet iyi veriliyorda insan sikilasamiyor. ben sikilasmak istiyorum
9 gunum kaldi hem iddiama hem de guzel elbise giyecegim bir dugune.
