- 10 Şubat 2013
- 273
- 300
- 123
canım bozma moralini hemen, suyla aran nasıl? bol su metabolizmaya veriyor coşkuyu veriyor coşkuyu:))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hergün kilo bildirimi yaparak yarışalım :)
- Konu Sahibi selin0
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Reglidendir o arkadaşım sıkma canını.Eki Görüntüle 1471242 Günaydın kızlar. Düne göre +100 geçen haftaya göre -300 regle bağlıyorum değilse bildiğiniz açım yani nefsimi körelttim bir tane kaçamak yapmıyorum
EVET SIKMA CANINI SUYUN ETKİSİ ÇOK FAZLA BİZZAT DENEDİM GÖRDÜM.
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Tebrikler canim. hayirdir onemli bisi miEki Görüntüle 1471190 resmi bir türlü düzeltemedim kızlar neyse çok mutluyum - 500 geçen haftayla -1 heyo heyo
Bugün hastaneye gidiyorum gelince görüşürüz
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
uzulme canim bende sendenimGunaydin kizlar tabiki evimden uzakta olmak bana yaramadi haftaya +300 le devam ediyorum. Neyse allahtan fazla alamamisim. HaFtasonu kayinvalide ziyareti var istanbul disinda olcam yine of ya ofbugun yine protein agirlikli beslenicem. Kilo verenleri tebrik ederim mucuk
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 34
aa cok iyiiiii bende yapcamm :)
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 34
ayran detoksu nasıllll die sormuştum ama cevap gelmedigazan mubarek olsun ben yapamiyorum
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Ben de hic bilmiyorum ki canim oyle diyetler yapamadigim icin arastirmadim LAMEKAN ve REKLAM yapiyo sanirimayran detoksu nasıllll die sormuştum ama cevap gelmedi
- 21 Şubat 2012
- 391
- 241
- 133
google tara canım ayrıntı var :) birde ben play store karbonhidrat diyeti program var onu indirdim sayıyorum :) bu sabah cok yedim ama daha 17 kb oldu :) sevdim bunu :)50 derken nasil bir hesaplama bu. tam bana gore bu diyet
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
canım arada kaynamıştır görmedim ayran detoksuayran detoksu nasıllll die sormuştum ama cevap gelmedi
Ayran detoksu: 4 er kaşık nohut- yeşil mercimek- buğday- 2 salatalık. Bakliyatlar haşlancak, 2 litre ayrana karıştırılcak. Sabah 9- 10 a kadar kahvaltı sonra 2 saat ara ile ayran corbası içilicek. 2 gün ayrı ayrı karışım yapılıcak
ara ara yaparım normalde yaparken 1.gün en kötü -500 olurdu ama bu sefer vereceğime almışım anlamadım
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 34
haa bunu yapmıştım 600 gr vermiştim 1 günde ama bulantı yaptı içemedim daha fazla sevmedim çorbayııı
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
bende aksine cok severim -600 çok iyi bir rakam 1 gün içinhaa bunu yapmıştım 600 gr vermiştim 1 günde ama bulantı yaptı içemedim daha fazla sevmedim çorbayııı
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 34
acaba ben çokmu sulu yapmıştım o gün yaaa
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Arastirdim canim bu diyet karbonhidrat yememe diyetiymis. ben de kh yiyerek zayifliyoruz anladim
malesef ben kizima hergun kh protein sebze beslenmesi hazirladigim icin kendime de ayri bisi yapmiyorum aynilarindan az az yiyorum. o yuzden yapamam
- 21 Şubat 2012
- 391
- 241
- 133
tamam canım az diyorsan kb si az olur yasak yok ki bu diyet teArastirdim canim bu diyet karbonhidrat yememe diyetiymis. ben de kh yiyerek zayifliyoruz anladim
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
