Hergün ne yedik, ne içtik, ne kadar kilo verdik..

Adanin annesi · 2 Aralık 2015

Kızlar iyi akşamlar leslie tam olarak nedir açıkçası yeni duydum :) hava çok soguktu ama yinee de 1.20dk yurudum valla :)en son saat 14 te yedim uç kaşık pilav yoğurt ve yeşil salata adet olduğum için canım şekerli biseler istiyor bi kaç tane bisKuvi yesem nolurrr :) çaya batirip

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

Adanin annesi .!.:
Kızlar iyi akşamlar leslie tam olarak nedir açıkçası yeni duydum :) hava çok soguktu ama yinee de 1.20dk yurudum valla :)en son saat 14 te yedim uç kaşık pilav yoğurt ve yeşil salata adet olduğum için canım şekerli biseler istiyor bi kaç tane bisKuvi yesem nolurrr :) çaya batirip

Canim benim tabi ki ama çay sekersiz olsun :KK56:

Leslie yaz youtube a yerinde koşmaca gibi birsey. En iyisi senin yaptığın gerçek yürüyüş

askzor · 2 Aralık 2015

Kurt üzümü diye Bisey varmış kızlar bi araştırın çok faydaliymis kilo verdiriyormus c vitamini varmış aktarlarda satılıyormuş arkadaşla çarşıya gidersek soracağız bakalm

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

marlin18 .!.:
Kahvaltim; 2haslanmis yumurta, kk peynir,10 zeytin, salatalik biber 2yaprak marul, bir avuc findik bir mandalina sekersiz cay.size biraz fazla gelebilir ama ekmek yemiyorum ve ara ögün yapmiyorum.aksam yerim artil.cok acikirsam ögle bir kase yogurt yerim.1,5saat yürüdüm. Cumaya ekside olurum insallah

Canim bir avuç fındık yada ceviz çok besleyici onu ayrı bir öğün yapsan çok iyi olur önerim.

dry_ik · 2 Aralık 2015

Aksam
3 kasik kurufasulye

:KK16:

Canm sıkılıyorr :KK49:

dry_ik · 2 Aralık 2015

askzor .!.:
Kurt üzümü diye Bisey varmış kızlar bi araştırın çok faydaliymis kilo verdiriyormus c vitamini varmış aktarlarda satılıyormuş arkadaşla çarşıya gidersek soracağız bakalm

Duymadimda adi kotuymus yaw :KK45:

Simdi bumu cikti hemen sahtesinide sunarlar :KK51:

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

askzor .!.:
Kurt üzümü diye Bisey varmış kızlar bi araştırın çok faydaliymis kilo verdiriyormus c vitamini varmış aktarlarda satılıyormuş arkadaşla çarşıya gidersek soracağız bakalm

Kuru kara üzüm en iyisi.. Canım dry sana çok iyi açıklama yapmış sporsuz olmuyor dediği gibi iste cok yoruluyorsun ama son gucunle evde birkaç hareket yapmaya çalış. Sen verirsin yaşında musait.hadi üzme kendini.

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

dry_ik .!.:
Aksam
3 kasik kurufasulye

Canm sıkılıyorr

Yemeğini beğendim.

dry_ik · 2 Aralık 2015

Adanin annesi .!.:
Kızlar iyi akşamlar leslie tam olarak nedir açıkçası yeni duydum :) hava çok soguktu ama yinee de 1.20dk yurudum valla :)en son saat 14 te yedim uç kaşık pilav yoğurt ve yeşil salata adet olduğum için canım şekerli biseler istiyor bi kaç tane bisKuvi yesem nolurrr :) çaya batirip

Leslie nin programlari var
1mille
2 mille vs..her mille 15 dakka suruyodu sanirim.
Evde yuruyus banti olmadan yuruyus yapmus oluyosun. Ben bi donem yaptim harika gercekten. Yalniz ben sıkılıyorum yaparken. Azda olsa disarda yuruyorum

dry_ik · 2 Aralık 2015

ilkkk .!.:
Yemeğini beğendim.

Bende yorumunu begendim :KK19:

Aslinda onuda yemesem olurdu ama esimden firca yemek yerine yemek yedim :KK45:

Karabugday harika biseymis tavsiye ediyorum tok tutuyor . Kac saat oldu acikmadim :21:

askzor · 2 Aralık 2015

ilkkk .!.:
Kuru kara üzüm en iyisi.. Canım dry sana çok iyi açıklama yapmış sporsuz olmuyor dediği gibi iste cok yoruluyorsun ama son gucunle evde birkaç hareket yapmaya çalış. Sen verirsin yaşında musait.hadi üzme kendini.

Çok teşekkür ederim :-* kesinlikle sporsuz olmuyor kafaya koydum bakalm evde hareket edeceğim. Kurt üzümü iyi oluyor mu yedin mi hic

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

Kara buğday bende duydum canım esmer şeker pirinç buğday bunlar genetigiyle oynanmış mi yoksa ata dededen yadigarda biz mi tanımadık kara olanlarıni.

dry_ik · 2 Aralık 2015

ilkkk .!.:
Kara buğday bende duydum canım esmer şeker pirinç buğday bunlar ksa ata dededen yadigarda biz mi tanımadık kara olanlarıni.

Canm bu turklere has degil . Hangi ulkeydi uretim yeri unuttum. Adi baska biseyde boyle cevirmisler.
Ben seyda coskun dan duymustum derya baykal ve kuzlari 40 kiloya yakin vermisler karabugdayla. Derya baykal insulin hastasi oldugu icin diyet yapamiyormus ama karabugday sekerinede iyi gelmis.
Cogu unlu kullanmisti. Bulgur gibi ama ucgen gibi sekli daha koyu renk. Tadi tatsiz:))))buruk gibi tuhaf iste. Dur link verimm
http://www.happycenter.com.tr/kadin/derya-baykalin-zayiflama-sirri/

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

askzor .!.:
Çok teşekkür ederim :-* kesinlikle sporsuz olmuyor kafaya koydum bakalm evde hareket edeceğim. Kurt üzümü iyi oluyor mu yedin mi hic

İlk defa senden duydum ama araştırdım yeni bir pazar açmışlar .
http://yasamloji.net/zayiflama/kurt-uzumu-faydalari-goji-berry-ile-zayiflama.html

Bildigimizden sasmamak.ben çekirdekli kara üzümü tercih ederim söyle leblebi ile
Güzellik iksiriymis.
http://www.diyadinnet.com/sağlık-386-kara-üzüm-ilaç-gibi

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

dry_ik .!.:
Canm bu turklere has degil . Hangi ulkeydi uretim yeri unuttum. Adi baska biseyde boyle cevirmisler.
Ben seyda coskun dan duymustum derya baykal ve kuzlari 40 kiloya yakin vermisler karabugdayla. Derya baykal insulin hastasi oldugu icin diyet yapamiyormus ama karabugday sekerinede iyi gelmis.
Cogu unlu kullanmisti. Bulgur gibi ama ucgen gibi sekli daha koyu renk. Tadi tatsiz:))))buruk gibi tuhaf iste. Dur link verimm
http://www.happycenter.com.tr/kadin/derya-baykalin-zayiflama-sirri/

Sanirim ağzının tadini bozan şeyler genelinde zayiflatiyor :KK48:

dry_ik · 2 Aralık 2015

KIZLAR INSTAGRAMDA BIKACGUN ONCE BU BAYANIN SAYFASINI BULDUM. DELI GIBI CALISMIS NASIL SPOR YAPIYOR VE RESMEN EVRIM GECIRMIS BENI COK MOTIVE EDIYOR SUREKLI SAYFASINA BAKIYORUM..
BASARABILIRIZ NEDEN YAPAMAYALIM SADECE BIRAZ SABIR VE ZAMAN INANIN DEGCEK.

dry_ik · 2 Aralık 2015

ilkkk .!.:
Sanirim ağzının tadini bozan şeyler genelinde zayiflatiyor

Dimi ya

dry_ik · 2 Aralık 2015

KIZLAR BIDE BU SAYFAYA BAKIN..

OZELLIKLE KACAMAK YAPMAK UZEREYKEN

SendebenBendesen · 2 Aralık 2015

Hakikaten ya aynı kadınlar olduğunu inanmak zor ne kadar gençleşmis ve guzellesmisler. :KK57:

xBahar61x · 2 Aralık 2015

dry_ik .!.:
Bende yorumunu begendim

Aslinda onuda yemesem olurdu ama esimden firca yemek yerine yemek yedim
Karabugday harika biseymis tavsiye ediyorum tok tutuyor . Kac saat oldu acikmadim

Ayy bende denemek istiyorum karabugdayi .alinca senden yapilişini öğrenirim

Hergün ne yedik, ne içtik, ne kadar kilo verdik..

Yeni Üye

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

canımın içi sevdiğim ♡ Kızlarım ❤️

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

canımın içi sevdiğim ♡ Kızlarım ❤️

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

Aktif Üye

Benzer Konular