Herseye ve herkese karsi hosgorumu kaybettin sanirim

<div class="bbWrapper">Bu aralar cok mutsuzum, sinirliyim ufacik olumsuzluga karsi cok sinirleniyorum.<br /> Cok basit bir olumsuzluk beni hayata karşı nefretle dolduruyor. <br /> Sabahlari mutsuz uyaniyorum, ztn hep gerginim.<br /> Sevdiklerime cok satasmiyorum, ama yabanci birine mutlaka tepki veriyorum.<br /> Bosvermek, hosgormek su an benim icin imkansiz<br /> Yasadigim sehirde psikolojik destek almam mumkun degil, yakin bir sehir icinde karar almak icin gec kaldim ancak bayram sonrasi baslayabilirim.<br /> Bu arada bana tavsiyeleriniz olabilirmi?<br /> Kendimi daha iyi hissetmemi saglayacak biseyler olmali.<br /> Bu kdr kin dolu nefret dolu olmak<br /> istemiyorum<br /> Benim icin ipler ne zmn koptu bilmiyorum, hangi olaydi neydi?<br /> 7 ay once evlendim, cok iyi bir esim var ve oda cok uzuluyor. <br /> Dugun surecinde bsy yasamadik, ailesi ile bir sorunum yok.<br /> Tamamen simariklik sanirim, lutfen beni kendime getirecek bsyler soyleyin</div>

<div class="bbWrapper"><span style="font-family: 'Courier New'"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #b30059">Sagliklisiniz, iyi bir esiniz var ailelerlede durum iyi? belliki hersey cok düzeninde gidiyor degerini anlamiyorsunuz <br /> bu yüzden..</span></span></span></div>

<div class="bbWrapper">Bence bunlar depresyon belirtisi. Kendimden biliyorum. <br /> Eger farkli sosyal aktivitelere katilma imkanin varsa degerlendir bence. Alisveris yap kuafore falan git. Destek alana kadar kafani dagitmis olursun. <br /> Bir de sevdigin arkadaslarinla falan gorus bu aralar iyi gelir inanki</div>

<div class="bbWrapper">Bence şımarıklık değil geçmişte yaşadığın bir şeyler seni böyle tahammülsüz yapan.<br /> Yaşamayan kesinlikle &#039;evet şımarıksın&#039; &#039;prenses sendromu yaşıyorsun&#039; der. Ama ben bunun birikim ve zamanında verilmeyen tepkilerden, bastırılmış duygulardan kaynaklandığını düşünüyorum. Bir nevi psikolojimizin sessiz çığlığı.<br /> Bir profesyonele danışmakta fayda var. Burada yeterince anlaşılacağını sanmıyorum.</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 428910" data-quote="MeryL" data-source="post: 51485043" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485043" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485043">MeryL .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> <span style="font-family: 'Courier New'"><span style="font-size: 18px"><span style="color: #b30059">Sagliklisiniz, iyi bir esiniz var ailelerlede durum iyi? belliki hersey cok düzeninde gidiyor degerini anlamiyorsunuz <br /> bu yüzden..</span></span></span> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> Aslinda cokta duzenli degil ama dile getirmek bile beni uzuyor ve daha cok buyutmek istemiyorum ama brz bahsedeyim. Esimle farkli sehirledeyiz haftada iki gun bir aradayiz ve ne zmn bir araya gelebiliriz ikimizde bilmiyoruz. Ilk on bes gun disinda pespese 4 aksam kalmadik. Oda mutlaka bir is icin<br /> Diger gunler ikimizde aile yanindayiz<br /> Son yedi ayin ozeti evi acip cikarken toplamak. Ve iki ev arasinda gidip geleceklere dikkat etmek. Fiziken cok yoruluyorum</div>

<div class="bbWrapper">Cok tesekkur ederim.<br /> Sosyal aktivite imkanim yok, cunku hafta ici 1 saat yol gidip geliyorum. Zaman uymuyor. Esim varkende ayri vakit ayiramiyorum.<br /> Ozellikle iki kisi bu noktaya gelmemde cok etkili<br /> Vara yoga karismalari, mesafe koydukca satasmalari ve kiskancliklari ile basedemedim sustum <br /> ( basta dogru zannediyordum ama kendimi zehirlemiisim) <br /> simdide patlamak uzereyim onlarla tartismadan tamamen bagimi kopardim ama hala beni sucladiklarina eminim. ( ornek vermek istiyorum; durup dururken kiyafetime laf etmesi, bir gun onceki sacima hic yakismamisti demesi, is konusunda yanlista israr etmesi hakli oldugunu dusunmesi gibi) <br /> <br /> Bu tavirlar beni zehirledi kin doldum insanlara sevgimi kaybettim.<br /> <br /> Keske bu kdr onemsemesem.</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 235334" data-quote="Esila09" data-source="post: 51484997" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51484997" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51484997">Esila09 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bu aralar cok mutsuzum, sinirliyim ufacik olumsuzluga karsi cok sinirleniyorum.<br /> Cok basit bir olumsuzluk beni hayata karşı nefretle dolduruyor.<br /> Sabahlari mutsuz uyaniyorum, ztn hep gerginim.<br /> Sevdiklerime cok satasmiyorum, ama yabanci birine mutlaka tepki veriyorum.<br /> Bosvermek, hosgormek su an benim icin imkansiz<br /> Yasadigim sehirde psikolojik destek almam mumkun degil, yakin bir sehir icinde karar almak icin gec kaldim ancak bayram sonrasi baslayabilirim.<br /> Bu arada bana tavsiyeleriniz olabilirmi?<br /> Kendimi daha iyi hissetmemi saglayacak biseyler olmali.<br /> Bu kdr kin dolu nefret dolu olmak<br /> istemiyorum<br /> Benim icin ipler ne zmn koptu bilmiyorum, hangi olaydi neydi?<br /> 7 ay once evlendim, cok iyi bir esim var ve oda cok uzuluyor.<br /> Dugun surecinde bsy yasamadik, ailesi ile bir sorunum yok.<br /> Tamamen simariklik sanirim, lutfen beni kendime getirecek bsyler soyleyin </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>valla al benden de okadar <br /> yasadıgım yerdekı ınsanlradan nefret edıyorum <br /> trafıkte hata yapana hemen sınırlenıyorum ters ters bakıyorum<br /> kızımın ogrt. sırf cocuğum ıcı. elınden gelen yardımı yapıyorum ama bakıyorum boşşşşş<br /> ne bıleyım daha cok var da yazmayım</div>

<div class="bbWrapper">Vitamin eksikligi olabilir. Bir uzmana danissaniz?</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 536124" data-quote="darkmore" data-source="post: 51485434" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485434" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485434">darkmore .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Vitamin eksikligi olabilir. Bir uzmana danissaniz? </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> Evet buda bir fikir hic aklima gelmemisti belkide fiziksel bir eksikligin belirtisidir cok tesekkur ederim en kisa zamanda bunuda arastiracagim</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 773794" data-quote="Ygmr35" data-source="post: 51485118" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485118" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485118">Ygmr35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bence bunlar depresyon belirtisi. Kendimden biliyorum.<br /> Eger farkli sosyal aktivitelere katilma imkanin varsa degerlendir bence. Alisveris yap kuafore falan git. Destek alana kadar kafani dagitmis olursun.<br /> Bir de sevdigin arkadaslarinla falan gorus bu aralar iyi gelir inanki </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> Kimseyi istemiyorum desem inanirmisiniz?<br /> <br /> <blockquote data-attributes="member: 833866" data-quote="omergry" data-source="post: 51485133" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485133" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485133">omergry .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bence şımarıklık değil geçmişte yaşadığın bir şeyler seni böyle tahammülsüz yapan.<br /> Yaşamayan kesinlikle &#039;evet şımarıksın&#039; &#039;prenses sendromu yaşıyorsun&#039; der. Ama ben bunun birikim ve zamanında verilmeyen tepkilerden, bastırılmış duygulardan kaynaklandığını düşünüyorum. Bir nevi psikolojimizin sessiz çığlığı.<br /> Bir profesyonele danışmakta fayda var. Burada yeterince anlaşılacağını sanmıyorum. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> Aynen boyle sanirim. Ruhum ciglik cigliga bagiriyor sesimi duy benimle ilgilen beni doyur diyor. Cok daha zor gunlerde basarmistim simdi eksik yaptigim ne bulamiyorum.<br /> Yasadiklarimdan diger msjlarimda brz bahsettim ayrintiya girdim. <br /> En buyuk etkenlerden biri hayatimdaki belirsizlik</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 235334" data-quote="Esila09" data-source="post: 51484997" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51484997" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51484997">Esila09 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bu aralar cok mutsuzum, sinirliyim ufacik olumsuzluga karsi cok sinirleniyorum.<br /> Cok basit bir olumsuzluk beni hayata karşı nefretle dolduruyor.<br /> Sabahlari mutsuz uyaniyorum, ztn hep gerginim.<br /> Sevdiklerime cok satasmiyorum, ama yabanci birine mutlaka tepki veriyorum.<br /> Bosvermek, hosgormek su an benim icin imkansiz<br /> Yasadigim sehirde psikolojik destek almam mumkun degil, yakin bir sehir icinde karar almak icin gec kaldim ancak bayram sonrasi baslayabilirim.<br /> Bu arada bana tavsiyeleriniz olabilirmi?<br /> Kendimi daha iyi hissetmemi saglayacak biseyler olmali.<br /> Bu kdr kin dolu nefret dolu olmak<br /> istemiyorum<br /> Benim icin ipler ne zmn koptu bilmiyorum, hangi olaydi neydi?<br /> 7 ay once evlendim, cok iyi bir esim var ve oda cok uzuluyor.<br /> Dugun surecinde bsy yasamadik, ailesi ile bir sorunum yok.<br /> Tamamen simariklik sanirim, lutfen beni kendime getirecek bsyler soyleyin </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>Anlattıklarınız depresyon belirtileri...Hangi şehirde yaşıyorsunuz? Artık birçok yerde psikiyatri uzmanı mevcut, yardım almanızı öneriririm</div>

<div class="bbWrapper">Yalnız konuyla nick altında ki yazınız baya zıt olmuş <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk48.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":KK48:" title="KK48 :KK48:" data-shortname=":KK48:" /><br /> Tatile çıkın bence iyi gelir<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":KK16:" title="KK16 :KK16:" data-shortname=":KK16:" /></div>

<div class="bbWrapper">Bende kimseyi istemiyorum suan. Nefes alsalar batiyor bana. Bunu yaptigimda bana is konusunda cok yardimi dokunan, herzaman meslegimde yanimda olan abim gibi gordugum insan. Esniyor mesela sesli. O kadar huzursuz oluyorumki basim agriyor. Sonra utaniyorum yaptigimdan. Ama boyle zor ugrasacak bir mesgalem hedefim oldugunda hersey gulluk gulistanlik .<br /> <br /> Ne zamandir boylesiniz?</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 795020" data-quote="melinda-" data-source="post: 51485615" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485615" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485615">melinda- .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Anlattıklarınız depresyon belirtileri...Hangi şehirde yaşıyorsunuz? Artık birçok yerde psikiyatri uzmanı mevcut, yardım almanızı öneriririm </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Evet vardir mutlaka ama ben oncelkle terapi almak istiyorum bu sehirde icime sinen dr bulacagimi dusunmuyorum<br /> <br /> <br /> <blockquote data-attributes="member: 710978" data-quote="minekosan" data-source="post: 51485898" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485898" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485898">minekosan .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bende kimseyi istemiyorum suan. Nefes alsalar batiyor bana. Bunu yaptigimda bana is konusunda cok yardimi dokunan, herzaman meslegimde yanimda olan abim gibi gordugum insan. Esniyor mesela sesli. O kadar huzursuz oluyorumki basim agriyor. Sonra utaniyorum yaptigimdan. Ama boyle zor ugrasacak bir mesgalem hedefim oldugunda hersey gulluk gulistanlik .<br /> <br /> Ne zamandir boylesiniz? </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Tam olarak yasadigim bu<br /> Bilmiyorum sanirim 1- 2 aydir zirvere cikti</div>

<div class="bbWrapper">Yaa ben de aynı ruh halindeyim aslında tamamen boş değil geçmiş yaşanmışlıkların yansıması için açığa çıkması için bi olay olmuştur kesin, yani benim öle oldu, valla keşke toplu terapiste gidebilsek<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk43.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":(" title="KK43 :(" data-shortname=":(" /></div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 235334" data-quote="Esila09" data-source="post: 51485939" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485939" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485939">Esila09 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Evet vardir mutlaka ama ben oncelkle terapi almak istiyorum bu sehirde icime sinen dr bulacagimi dusunmuyorum<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Tam olarak yasadigim bu<br /> Bilmiyorum sanirim 1- 2 aydir zirvere cikti </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>Bana de ki. &#039;Mine kulakliklarla beraber aksama kadar yuru.&#039; Hiç itiraze etmem o sekil. Sadece bu iyi geliyor bana.</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 710978" data-quote="minekosan" data-source="post: 51485961" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51485961" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51485961">minekosan .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bana de ki. &#039;Mine kulakliklarla beraber aksama kadar yuru.&#039; Hiç itiraze etmem o sekil. Sadece bu iyi geliyor bana. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> aynı ben de onu yapıorum ama bi taraftan çalıştığım için işime aklımı veremiyorum.kulaklık,düşünceler ve iş faciaya döndü artık</div>

<div class="bbWrapper">En azindan tek olmadigimi ve cokta umutsuz vaka olmadigimi gordum <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk70.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="KK70 :D" data-shortname=":D" /><br /> <br /> Ben sadece seccademi, tesbihimi istiyorum<br /> Bir kac saatlik bos zaman cok iyi gelecek ama inanirmisiniz yok Yok yok.<br /> Herseyim planli sirali ve dar zamanlarda. <br /> Elbet gecer diyorum ama..</div>

<div class="bbWrapper">Bende öyleyim özellikle aileme karşı. Benim de hayatımdaki belirsizlikten kaynaklanıyor. Geçer inşallah</div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="member: 235334" data-quote="Esila09" data-source="post: 51484997" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=51484997" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-51484997">Esila09 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Bu aralar cok mutsuzum, sinirliyim ufacik olumsuzluga karsi cok sinirleniyorum.<br /> Cok basit bir olumsuzluk beni hayata karşı nefretle dolduruyor.<br /> Sabahlari mutsuz uyaniyorum, ztn hep gerginim.<br /> Sevdiklerime cok satasmiyorum, ama yabanci birine mutlaka tepki veriyorum.<br /> Bosvermek, hosgormek su an benim icin imkansiz<br /> Yasadigim sehirde psikolojik destek almam mumkun degil, yakin bir sehir icinde karar almak icin gec kaldim ancak bayram sonrasi baslayabilirim.<br /> Bu arada bana tavsiyeleriniz olabilirmi?<br /> Kendimi daha iyi hissetmemi saglayacak biseyler olmali.<br /> Bu kdr kin dolu nefret dolu olmak<br /> istemiyorum<br /> Benim icin ipler ne zmn koptu bilmiyorum, hangi olaydi neydi?<br /> 7 ay once evlendim, cok iyi bir esim var ve oda cok uzuluyor.<br /> Dugun surecinde bsy yasamadik, ailesi ile bir sorunum yok.<br /> Tamamen simariklik sanirim, lutfen beni kendime getirecek bsyler soyleyin </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>Bazen farkinda olmadan yasadigimiz kucuk kucuk seylwrin birikip çığ gibi buyumesi gibi bi durum bebce yasadiginiz sey<br /> <br /> Onceliginiz psikolojik destek oksun taniki ama bence hic tanimadiginiz insanlara kucuk iyiliklerle baslayabilirsiniz<br /> <br /> Mesela bi yere giderken kapiyi arkanizdan gelecek insan icin acik tutabilirsiniz<br /> <br /> Cantanizda kucuk paketlerde kedi mamasi tasiyip yoldaki kedilere verip baskarini oksayabilirsiniz <br /> <br /> Yolda oynayan kucuk cocuklarla konusup oynayabilirsiniz yol soran birine adres sorup hastanede okuma yazma bilmeyen birine yardimci olabilirsiniz bu ornekler cesitlendirilip cogaltilabilir ve aldiginiz tesekkurler tebessumler kalbinizi yumusatir diye dusunuyorum</div>