• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

hızlı kilo verme

yazarhanim35

yazarhanim35

Yazar Hanım
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
30 Ocak 2013
29.604
44.183
798
2ayda toplam 10 kilo verdim ve daha 8 kilo falan vermem lazım hızlandırmak için ne yapabilirim. form 9lu çay kullanıyorum elma sirkesi kürüne başladım başka önerisi olan varmı? bayrama kadar şöyle 3-4 kilo daha vermem lazım
 
ben bir ayda tam yedi kilo verdim öyle aman aman bişeyde yapmadım ama irade çok önemli akşam yediden sonra hiçbişey yememeye alıştır kendini hergün en az 5 km yürü ve bol bol su iç herşeyden ye ama az az ye kesinlikle başarıcaksın:)
 
carpe_diem_ .!.:
ben bir ayda tam yedi kilo verdim öyle aman aman bişeyde yapmadım ama irade çok önemli akşam yediden sonra hiçbişey yememeye alıştır kendini hergün en az 5 km yürü ve bol bol su iç herşeyden ye ama az az ye kesinlikle başarıcaksın:)
Genişletmek için tıkla...
ya zaten yediden sonra yemyrm da 5 km yol yürüyecek vaktm yok derslerm vr
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Teşhis konulamayan kusma
Yorumlar
7
Görüntüleme
543
miv
M
G
Annemle yemek konusunda pek anlaşamıyoruz, ne yapmam gerekiyor bilmiyorum
Yorumlar
18
Görüntüleme
504
yenGEnC
yenGEnC
miusa5
HPV 16 ve 62 + CANDİDA ve GENİTAL SİĞİLLER
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
5K
judy_
J
A
Panik atak anksiyete hastalık hastalığı nabız yukselmesi
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
Rezzene
Rezzene
M
Emzirmekten Kaynaklı Meme Ucu Yarası
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
youthboomer
Y
Back
X