hurmanın doğumu kolaylaştırdığını biliyor musunuz?

dün komşum dedi bol bol hurma ye doğuma çok faydası oluyormuş diye ilk defa duymuştum ve hemen netten baktım gerçektende faydaları saymakla bitmez kullandığımız folik asitle magnezyumla bile birebirmiş....çatıdaki kemiklerin kasılmasını falan önleyip gevşetiyormuş buda doğuma çok yardımcı oluyormuş ve hem bebek için hemde süt için çok önemliymiş yemekten ne zarar gelirki bakalım ben alıp yiyeceğim .bu konuda bilgisi olan varsa daha çok bilgilendirebilirmi acaba gerçekten faydalı oluyor mu?

Evet kesinlikle faydası oluyor.. Çevremdekilerle bu bilgi paylaştığımda hurmayı ihmal etmeyenler gerçekten çok faydasını gördü..

Özellikle yemeklerden yarım saat önce veya bir saat sonra yemeye çalışın.. Birde sancılarınız olduğunda. Sabah vakitleri daha iyi oluyor.