İçinizi sıcak suyla yıkayın

25- 30 bardak su mu :))

celebrian .!.:

azericiğim eline sağlık sıcak suyu ve maden suyunu çok seven
biri olarak bana gün doğdu desene kışta geliyor zaten artık bol
bol sıcak su içerim ohh ne güzell yansın yağlarrr

Genişletmek için tıkla...

diyetimin ilk 2 ayında her sabah 2 bardak sıcak su içmiştim çok faydası olmuştu tekrar başlayım bari ama denildiği kadar çok içemem ıyyy

bbahar .!.:

Çinlilerin zayıflığıın bir nedeninin de bir tabak pirinci iki çöple yama çabaları olduğu kanaatindeyim. Zira o kadar taneyi saya saya ben de yemeğe kalksam, usanır doyarım:))))))))))))
Zayıflayacaksak kaşığı bırakıp çöpe geçelim derim!

Genişletmek için tıkla...

evet canım bence de =) elizabeth hurley formunu korumak için yanında çocuk çatal-bıçağı taşır ve her yemeğini onlarla yermiş.biz de çin çubuklarıyla gezeriz artık =) hem bizim hurleyden eksiğimiz yok,fazlamız var yalnız çorba nassı içicezx ona bi çözüm bulamadım sırnaşık şey

aaaaa ne kadar güzel ya sıcak su ve soda önumzde kış zaten doya doya icerız artıkkkkk

zekiye .!.:

sıcak su derken çay gibi sıcaklıkda mı olacak yoksa oda sıcaklığındamı olacak azeri sen bilirsin söylesene

Genişletmek için tıkla...

çayınki kadar olmasa da yine de sıcak olmalı güzelim,soğumuş çay gibia.s:Roflol:

PamuKSekeR .!.:

diyetimin ilk 2 ayında her sabah 2 bardak sıcak su içmiştim çok faydası olmuştu tekrar başlayım bari ama denildiği kadar çok içemem ıyyy

Genişletmek için tıkla...

ne 2 bardağı ben 3 bardak içer okula giderim,dersten çıkar 1 bardak da öyle içer sonra hafif bir şeyler atıştırırım,ama gruba girmeden önce haftasonları yedikelrimi görseydiniz:1shok:tereyağı,bal,poğaça

nigref .!.:

bizleri bilgilendirdiğin için teşekür ederim azericiğim 2gündür sıcak su içiyorum inanın göbeğimin küçüldü sürekli sıcak su içtim kendimi sürekli tok hissediyorum tekrar teşekür ederimbunlar senin içina.s.a.s.a.s.a.s.

Genişletmek için tıkla...

bir şey değil canım ya ,tok tuttuğu kesin ama senin vücut su tutmayan cinsden galiba,ben sıcak sudan donra kendimi şişmiş gibi hissederim:çok üzgünüm:bunu önlemek için de biberiye suyu içiyorum ya da çayı

chocolategirl .!.:

en yakın arkadaşım benden 2 kat daha fazla yer.hele akşam yemeklerinde,evlerinde kaldığım güm şok olmuştum.börekten tatlıya ne ararsanız var.ve hiç sakınmaz yer arkadaşım.fakat kızda bir su içme durumu...sürekli her lokmasında oda sıcaklığında,ılık su içiyordu.ama kilo sorunu olduğundan değil,öyle alışmış.demek ki bu yüzden kilo almıyor...he bişi daha..bu arkadaşım aynı zamanda çok da hareketlidir,kimseden bişi istemez her işini kendi yapar.benim gibi kardeşlerini hizmetçi yapmaz kendine...çok yer ama böyle işte..belki bize örnek olur diye anlattım..teşekkürler azeri,a.s.denemk lazım

Genişletmek için tıkla...

25-30 bardak olmasa da dene güzelim,faydası var zararı yok en azından:dance:

PamuKSekeR .!.:

diyetimin ilk 2 ayında her sabah 2 bardak sıcak su içmiştim çok faydası olmuştu tekrar başlayım bari ama denildiği kadar çok içemem ıyyy

Genişletmek için tıkla...

zorlama kendini canımcım,içebildiğin kadara.sa.s.

bi de hanımlar bu tip şeyleri sadece kilo vermek için değil alışkanlık haline getirmek için yapmalı,bek ben okul başlayalı unutuyorum biberiye funda içmeyi,fidip mecitefendinin hazır biberiye suyunu aldım,şimdi elimin altında her gün mutlaka 3 çay baaaardağı içiyorum,hem sellülitlere de birebirmiş,daha ne isteyeyim ben????????
mecitefendinin funda suyu da varmış onu da alacağım taaaaam olacakfiyatı da 6 ytl

eskiden bende içerdim sabahları limonlu sıcak su şimdi uykusuzluktan gün içinde uyanık ve dinç tutsun diye sabah kalkar kalkmaz kahve içmeye başladım(şekersiz tabiki) sıcak suya yer kalmıo midede ama yine başlıcam içmeye kahveden daha yararlı sonuçta

arkadaşalar inanırmısınız geçen yıl.sıcak su içerek 59 kg 51e düşmüştüm hemde kısa sürede bu gece tekrar başladım ve şimdiden 2lt ye yakın sıcak su içtim tek zor yanı wc

walla arkadaşlar bu kesinlikle doğru.11 kilo werdiğim zamanlarda günde 4 lt su içiodum we bunun yarısını sıcak su olarak tüketiodum ve kısa zamanda hem mideyi rahatlatıo hemde tokluk hissi werio.zaten zayıfladığım dönemlerden kilolarım bana geri döndü ama allahtan ki su çme alışkanlığı bırakmadım 4 kt olmasada hergün 3 lt mutlaka içiorum.su mucizaw bir şey bence sıcak yada soğuk farketmez.azeri ye de bu güzel bilgiyi heskesle paylaştğı için teşekkür ediorum..

meltem87 .!.:

walla arkadaşlar bu kesinlikle doğru.11 kilo werdiğim zamanlarda günde 4 lt su içiodum we bunun yarısını sıcak su olarak tüketiodum ve kısa zamanda hem mideyi rahatlatıo hemde tokluk hissi werio.zaten zayıfladığım dönemlerden kilolarım bana geri döndü ama allahtan ki su çme alışkanlığı bırakmadım 4 kt olmasada hergün 3 lt mutlaka içiorum.su mucizaw bir şey bence sıcak yada soğuk farketmez.azeri ye de bu güzel bilgiyi heskesle paylaştğı için teşekkür ediorum..

Genişletmek için tıkla...

cnm diyetisyen söylemişti birne ama sanamı başkasımıydı hatırlamıyorm.4 litre çok fazla böbrekler aşırı çalışıp yoruluyomuş 3 litreyi aşmamak gerek.bende şimd aldım önüme 2 litrelik termosumu doldurudm içine kaynar suyu 1 litrede normal su şişeyle önümde karıştırp karıştırp içiyorm.bölece 3 litre bitmiş olcak.üstelik bişey farkettim sıcak su normal sudan daha rahat içiliyo.yani tabi kaynar olmayacak böle yanmayacak kadar sıcak işte :) hadi mutlu bayramlar size şekerler...

içelim yıkayalım içimizi.. yağları selleyelimmmm:içelim: