- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #521
Ara:
1 küçük çikolata
Öğlen:
1 büyük dilim karpuz
Birkaç çubuk kraker
1 küçük çikolata
Öğlen:
1 büyük dilim karpuz
Birkaç çubuk kraker
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İdeal Kiloma Ulaşana Kadar Devam... Diyet Günlüğüm...
- Konu Sahibi xDerinMavix
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #522
Dün akşam:
2 parça çiğ börek
Karpuz
1 porsiyon nescafeli puding
2 parça çiğ börek
Karpuz
1 porsiyon nescafeli puding
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #523
Günaydınlar.
Kahvaltım:
2 haşlanmış yumurta
1 büyük dilim karpuz
Kahvaltım:
2 haşlanmış yumurta
1 büyük dilim karpuz
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #524
Spor:
20 dk eliptik bisiklet
100 twister
20 kol hareketi
20 dk eliptik bisiklet
100 twister
20 kol hareketi
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #525
Öğlen:
1.5 porsiyon kaşarlı sucuklu tost
1 şişe maden suyu
1.5 porsiyon kaşarlı sucuklu tost
1 şişe maden suyu
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #526
selammmm
bende diyetteyim ve çok yoruluyorum sıkılıyorum bazen
senin topiğe gelirim bende olurmu
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #527
selammmm
bende diyetteyim ve çok yoruluyorum sıkılıyorum bazen
senin topiğe gelirim bende olurmu
Ben bu aralar biraz saldım sınavdı bilmem neydi derken canım.
Şuan toparlamaya çalışıyorum. Tabiki olur her zaman beklerim, hoş geldin
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #528
Ben bu aralar biraz saldım sınavdı bilmem neydi derken canım.
Şuan toparlamaya çalışıyorum. Tabiki olur her zaman beklerim, hoş geldin
ben sirkeli suya başladım canım :26:
annem çok kilo verdi onunla :44:
sen hamilemisin?
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #529
Aaa ne güzel. Benim mide sorunlarım var canım sirke tüketirsem dokunur bana.
Hayır canım değilim. Daha doğrusu bilmiyorum :) Yarın beklenen regl günüm belli olucak yani yeni :)
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #530
içine bal koy o zaman canım midene zarar vermez
aaaa hadi hayırlısı olsun Rabbim gönlüne göre versin
buraya da yaz sonucu
aslında 7-8 kilo fazlam var bir versem rahatlayacağım :26:
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #531
içine bal koy o zaman canım midene zarar vermez
aaaa hadi hayırlısı olsun Rabbim gönlüne göre versin
buraya da yaz sonucu
aslında 7-8 kilo fazlam var bir versem rahatlayacağım :26:
Test için pazartesiyi beklemeyi planlıyorum ama bakalım canım.
Öğrenince mutlaka haber ederim
Benim baya kilo fazlam var. Hamile değilsem sıkı bir şekilde devam edicem.
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #532
Test için pazartesiyi beklemeyi planlıyorum ama bakalım canım.
Öğrenince mutlaka haber ederim
Benim baya kilo fazlam var. Hamile değilsem sıkı bir şekilde devam edicem.
edelim canım yoldaş oluruz birbirimizeeee
kilonun azı çoğu olmaz ki , vereceğiz o kadarrrrrr
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #533
edelim canım yoldaş oluruz birbirimizeeee
kilonun azı çoğu olmaz ki , vereceğiz o kadarrrrrr
Aynen canım. Destek olan birileri olunca insan sanırım biraz daha rahat veriyor.
Her zaman gel
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #534
Aynen canım. Destek olan birileri olunca insan sanırım biraz daha rahat veriyor.
Her zaman gel
demin çorba içtim bir kase bir kasede salata yedimmmm
ama öncesi yeşil kahve çayı içtim...
saat 8 gibi yeşilçay içerim, yatmadan öncede sirkeli su ve gün bittiii
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #535
demin çorba içtim bir kase bir kasede salata yedimmmm
ama öncesi yeşil kahve çayı içtim...
saat 8 gibi yeşilçay içerim, yatmadan öncede sirkeli su ve gün bittiii
Ben yemek için eşimi bekliyorum ama akşam yemeğim şöyle olacak:
1 porsiyon kuru fasulye
2-3 kaşık pilav
Yeşil kahvenin tadı nasıl canım?
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #536
vallahi bitki çayı gibi :26:
bence pilav yememelisin onun yerine yoğurt veya az salata daha iyi olmazmı?
bende eşimi bekliyordum ama artık erken yemeye karar verdim ne kadar erken olursa o kadar kolay oluyor kilo vermek
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #537
vallahi bitki çayı gibi :26:
bence pilav yememelisin onun yerine yoğurt veya az salata daha iyi olmazmı?
bende eşimi bekliyordum ama artık erken yemeye karar verdim ne kadar erken olursa o kadar kolay oluyor kilo vermek
Canım ben yoğurt yemiyorum
Salatalık da malzeme kalmamış. Cuma günü pazara gidicem alırım.Pilav yemesem de olur çok düşkünü değilim yani.
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #538
Canım ben yoğurt yemiyorum
Pilav yemesem de olur çok düşkünü değilim yani.
o zaman yeme canımmm pilavv ama tabi sen bilirsin
bol su iç yemekte...
bir daha asla birşey yeme sabaha kadar...
yukarda puding falan demişsin, ideal kilomuza ulaşmadan kaçamak yapmazsak yada en fazla haftada 1 kez :26:
- 5 Mayıs 2013
- 33.910
- 41.592
- 798
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #539
o zaman yeme canımmm pilavv ama tabi sen bilirsin
bol su iç yemekte...
bir daha asla birşey yeme sabaha kadar...
yukarda puding falan demişsin, ideal kilomuza ulaşmadan kaçamak yapmazsak yada en fazla haftada 1 kez :26:
Tatlım dedimya bu aralar saldım. Yarından itibaren inşallah toparlicam.
O zaman 1 porsiyon kuru fasulye ile 1 dilim light ekmek yerim akşamı kapatırım.
Su ve maden suyu sürekli yanımda.
- 5 Haziran 2009
- 8.534
- 2.394
- 398
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #540
süpersinnnn işte böyleeee, yarın daha azimli olll bak yaz geliyor, bedenlerimiz hafif olsun değil mi
Benzer Konular
