-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İkiz gebelik kilo
- Konu Sahibi sileg
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 21 Aralık 2022
- Mesajlar
- 4.813
- Emoji Skoru
- 21.392
- Puanlar
- 258
Ben de çok almak istemiyorum ya20. haftadan sonra hızla almaya başlamıştım, 20. haftaya kadar 2 kilo vermiştim. Toplam 19 kilo aldım, 36. haftada doğum yaptım. 73 kiloydum, bebekler çıkınca 68 kaldı. Kendime yemişim hep
- Katılım
- 21 Aralık 2022
- Mesajlar
- 4.813
- Emoji Skoru
- 21.392
- Puanlar
- 258
Ya aynen ama sanki acıkıp duruyorum ve acıkınca iyi olmuyor benim. İçin. Şu an çok aşırı yemiyorum ama bayram haftası. Baya yedim bulantı filan azalıncaEkmek, şeker ve tuzu kesip düzenli yürüyüş yapın mutlaka. Ben boğazımı tutamadım
- Katılım
- 21 Aralık 2022
- Mesajlar
- 4.813
- Emoji Skoru
- 21.392
- Puanlar
- 258
Yine yiyin ama ekmeksiz yiyin mesela. Ara öğünleriniz olsun muhakkak, kuruyemiş, yoğurt, meyve yiyin muhakkak
- Katılım
- 30 Mart 2011
- Mesajlar
- 133
- Emoji Skoru
- 87
- Puanlar
- 298
- Katılım
- 5 Nisan 2019
- Mesajlar
- 2.008
- Emoji Skoru
- 1.804
- Puanlar
- 133
Benim Dr um 16 kilo alacaksın dedi,daha azı bebeklere zarar daha çoğu erken doğum riskini artırır dedi,şimdi 13+5 teyiz 1 kilo aldım
- Katılım
- 5 Nisan 2019
- Mesajlar
- 2.008
- Emoji Skoru
- 1.804
- Puanlar
- 133
Sanki vücut şekli değişiyor bende de oldu kim görse kilo almışsın diyor ama aynıyım
- Katılım
- 5 Nisan 2019
- Mesajlar
- 2.008
- Emoji Skoru
- 1.804
- Puanlar
- 133
Ben gebelik için beslenme uzmanına gittim çok güzel bir liste yaptı,ankaradaysanız isim vereyim bi gidin isterseniz
- Katılım
- 30 Mart 2011
- Mesajlar
- 133
- Emoji Skoru
- 87
- Puanlar
- 298
Ne gibi önerilerde bulundu beslenme uzmaniniz?
- Katılım
- 26 Nisan 2022
- Mesajlar
- 1.489
- Emoji Skoru
- 1.660
- Puanlar
- 83
- Yaş
- 36
- Katılım
- 5 Nisan 2019
- Mesajlar
- 2.008
- Emoji Skoru
- 1.804
- Puanlar
- 133
İlk tremesterda kilo almamalı istedi,hergün bir öğün protein mutlaka olacak,3 ara öğünde de meyve,süt yada kefir,kuruyemiş
Ben de 700 gr görünüyo aldığım 13+2. Gündeyim bana da baya almışım gibi geliyo
- Katılım
- 30 Mart 2011
- Mesajlar
- 133
- Emoji Skoru
- 87
- Puanlar
- 298
Evet evet hurma nin içindeki protein doğumu kolaylaştırıyor. İlk aylar çok riskli, nasip olacak ve hamileligimizin sonuna doğru bol bol yeriz ,çocuklarımız kolaylıkla gelirler
- Katılım
- 11 Kasım 2012
- Mesajlar
- 2.006
- Emoji Skoru
- 5.891
- Puanlar
- 358
Bu diğer proteinlerden farklı o zaman
- Katılım
- 7 Aralık 2020
- Mesajlar
- 41
- Emoji Skoru
- 27
- Puanlar
- 38
- Yaş
- 33
Ben 25+2 61.5 kıloyla başladım 58 ‘e düştüm şimdi salı günü kontrole gittim 61.8 olmuşum doktor gayet güzel ilerliyor bebeklerın gelişimi de güzel fazla almanı ıstemem dedı ama ben hiç yemek yıyemıyorım sadece su meyve suyu ve meyve tuketbılıyorum bu sekılde rabbım herkese nasıp etsın ikiz üçüz ama çok zor ınsallah sonu güzel kolay olur
