kilo

  1. Z

    Bebekte fazla kilo alımı

    Bebeğim 50 günlük. Yarı mama yarı anne sütü kullanıyorum. Bir haftada 400 gram almış. Doktorumuz çok fazla dedi kolik bir bebek olduğu icin kaka problemimizde var. Doktor 4 saatten önce besleme çok isterse rezene ya da su içir dedi. Ya da mamaya fazla su koy ver dedi. Basına böyle birsey gelen...
  2. D

    Göbeğim varrrr ama hamile kalmak istiyorum

    Selam kızlar.baktim ama hiç böyle bir konu bulamadım.Hadi toplamınınnnn🦋Kızlar ben aslında çok kilolu değilim ama acayip göbeğim var.yeni evliyim daha 9 aylik.kilo vermek istiyorum ama spor yapamıyorum.cunku hamile kalmak istiyorum.zaten çokta diyet yapabilen biriside değilim.spor yapsam gider...
  3. M

    Zayıflatan Çay

    Efsane bir şey kuzular kullanmaya başlayalı 2 hafta oldu yüzümde bariz bir incelme oldu, İştahı Kapatıyor ve metabolizma hızlandırıyor deniyor ben kullanırken bariz bir iştah kapanışı oldu metabolizmam hızlandı mı onu anlamam mümkün değil sanırım ama çok su içmeye başladım. tartım kırıldığı için...
  4. M

    60 Günde Kendimi Nasıl Geliştiririm? Zayıflama Günlüğüm

    Merhaba Herkese; Bu platform beni çok güzel motive etti. Bende düşündüm ki neden ben bir başkasını motive etmiyim :)) Ben çocukluğumdan beri çok kiloluydum. Kendi çabalarımla 60 kiloya düştüm ancak çok sağlıksızdı. Sürekli detokslarla verdim. Kabak detoksu , patates diyeti, 3 günde 5 kilo...
  5. Z

    Asla kilo veremiyorum yemek yemeyi çok seviyorum

    Az önce tartı aldım ve verdiğim 8 kiloyu da tekrar aldığımı fark ettim. Kendimi bildim bileli kiloluyum ve bu durum aşırı canımı sıkmaya başladı. Şuan kilom 93.25 boyum 158 bana yardım edip öneri de bulunursanız çok sevinirim.
  6. N

    Pmsde kilo

    Merhaba kızlar; Reglime 4-5 gün kaldı ve ben diyet yapmaya başladığım için tartıldım geçen hafta 59.5 ilken bu hafta 59.4 çıktım her şeyi eksiksiz yapmaya çalıştım sporumu yaptım acaba regl olacağım için mü böyle oldu bir fikriniz var mı çok üzgünüm....
  7. K

    Zayıflamak istiyorum

    Zayıflamak istiyorum önerisi olan varmı acaba . 15 kilo vermek istiyorum vere bilirsem
  8. O

    Kilo kontrol ürünleri

    merhaba, 64 kiloyum boyum 1,65. kilo vermekle ilgili araştırma yaparken kilo kontrol ürünlerine rastladım. öğün yerine mi geçiyor faydası var mıdır sizce? tok tutuyor mu? içeriği iyi görünüyor, kullanan var mı? tavsiye eder misiniz? kilo kontrol Supplement Facts / Besin Değerleri 100 g...
  9. gunesss48

    Zayıflamak istiyorum diyete nasıl ve nerden başlamalıyım ?

    Kızlar selam. Benim normal kilom 50-55 evlendikten sonra 3-4 ay içinde 15 kilo aldım. (Malum pandemi evdeyiz sürekli pasta börek yiyince ve hareketsiz kalınca öyle aldım) şimdi eski kiloma dönmek istiyorum ama bu konuda tecrübesizim. Yavaş yavaş bişeyler yapmaya başladım. -sabahları aç karna...
  10. F

    Hamilelikte kaç kilo aldınız kızlarrrr.

    20. Haftaya kadar kaç kilo aldınız kızlarrrr.
  11. chiLL

    zayıflama iğneleri ile kilo verenler

    merhaba bu postta amacım zayıflama iğnesi kullanmış kişilerlin deneyimlerini öğrenmek. kendi deneyimimden de bahsedeceğim tabi ki.. ben 171 boyundayım ve genellikle de 75 - 78 kilo aralıgında sürekli gelip gidiyordum. her gün antreman yapar yediklerıme de dıkkat etmezdim. kas oranım fazla ve...
  12. Jasminla

    Varikosel Ameliyatı

    İyi günler arkadaşlar. Eşimde 3. derece varikosel var, ameliyat tarihi almaya gittik ama olmadı. Doktor kilodan dolayı sorun yaşanır, yapamayız dedi. Eşim kilolu. Böyle durumla karşılaşanlar var mı acaba? Aşılama yapmak istersek tutar mı? Bilgi verirseniz sevinirim...
  13. P

    Kendimle Barışık Değilim 😔

    Merhaba arkadaşlar. Ben 23 yaşındayım üniversite mezunu ve nişanlıyım. Nasipse yaza düğünüm var inşallah. Kendimi beğenemiyorum 😔Kendimi bildim bileli biraz kiloluyum. Kilo vermekte çok güçlük çekiyorum fakat kolay kilo alıyorum. Giyimim çok spor. Ama yaşıt arkadaşlarıma çevreme bakıyorum herkes...
  14. P

    Neden kilo veremiyorum

    Arkadaşlar merhaba, öncelikle aşırı bi kilom yok 58.5 kiloyum ama çok fit durmuyorum 51-52 kilo olmak istiyorum 0 şeker besleniyorum ve nerdeyse günde hiçbir şey yemiyorum sabah 1 küçük dilim peynir yanına 4-5 parça domates belki bazen bir dilim kepek ekmeği öğlen sadece kahve akşam da çok çok...
  15. Pain Killer

    3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)

    Merhaba! Bu yarışma 3 hafta surecek ama eger katilimcilar 3 hafta sonunda devam etmek isterlerse yine 3 haftalık periodlar seklinde devam edebilir. Yarışma kısa donem olduğu icin kurallar da kati olacak. Katılmak isteyenler 9 Ekim Cuma gününe kadar buraya boyunu, yasini, kilosunu ve 3 hafta...
  16. T

    Hamile arkadaşların misafirliğe gelmesi

    2 yıllık evliyim. Pkostan dolayı çocuk yok şu an. Tedaviye başlayacağız nasipse. Eşimin evli arkadaşlarıyla oturup kalkıyoruz. ikisinde de önce evlendim ama ikisi de hamile şu an... Aman yanlış anlamasınlar, kötü durmayayım, üzüldüğümü belli etmeyeyim diye sürekli tebessüm halinde olmaktan...
  17. ladylena

    oburluk ve tembellik

    Merhaba hanımlar başlıktada olduğum gibi açık ve net olacağım kendimle ilgili. Çok oburlaştım karantina başladığından bu yana. Kronik rahatsızlığım olduğu için evden çıkamıyorum, rahatsızlığım sebebi ile egzersiz biraz sakıncalı, ayrıyetten zor geliyor üşeniyorum. Çok hareketsizim. Tembel...
  18. N

    Bende zayif olmak istiyorum artikk..

    8 yildir insan hic mi zayiflayamaz yaa...bi benmiyim alemin iradesizi diye dusunmekten biktim usandimm...herseyi denedimm nerdeysee..diyetisyenede gittim kendi kendimlede mucadele ettimm...diyetisyenle verdimm ama cok olmadi aldim gerii..nasil aldim bilmiyorumdaa ve inanilmaz...
  19. C

    Tup mide ameliyatı

    merhaba arkadaşlar çocukluğumdan beri veremediğim iki dogum sonrasi da katlanarak artan kilo problemim var 38 yaşındayım 94 kilo 168 boyum ne denediysem ne diyeti yaptıysam veriyom 5_8 ama hep geri alıyorum artık pes ettim mide küçültme ameliyati olmak istiyorum Ankaradayım burada opere olan var...
  20. violet chachki

    100’den 70’e dustum 🥳🥳

    Selammm mayısta 100 kiloydum ve mayısın ortalarından beri su diyeti yapıyorum ve nerdeyse 3 ayda 30 kilo verdim(karnım gıllicik kaldı) kalıcı olsun diye yapabildiğim kadar spor da yapmaya çalışıyorum ama enerjim hiçç olmadığı için pek yapamıyorum ama belli bi süreden sonra yemek istemeyi...