Ben ilk çocukta çok zayıf hamile kaldım bebek beslensin diye aşırı yiyordum yağlı karbonhidratlı daha ikinci kontrolde iki kilo almıştım doktor kızdı zayıf olmama rağmen bebeğin büyümesinin yemenle ilgisi yok dedi
Bu ikinci bebek üç ay bitiyor daha yeni 2 kilo aldım sadece göbeğim çıktı protein ağırlıklı besleniyorum her gün iki yumurta
süt ceviz fındık meyve kivi muz bu şekilde Bunu alışkanlık haline getirin yoksa 20li haftalarda çok iştah açılıyor insan ne yiyeceğini şaşırıyor protein hem sizi uzun süre tok tutup hem bebeğe kilo aldırıyor
Oğlumda 20 kilo almama rağmen 2950 doğdu mesela
