• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ilk hedef 60

Kizlar dün aksam geri döndük gercekten cok zormus Allah kimseye yasatmasin
Ama buda hayatin gerceklerinden biri
Hepinize tek tek tesekkür ederim
 
benim bu aralar pek düzenim yok taşınma telaşından bide ehliyet kursuna gidiyorum
yani çok yoğun bir dönemden geçiyorum
fakat yılbaşına kadar 60 olmak istiyorum zor gibi gözüksede imkansız değil yarın itibariyle sıkı bir şekilde başlıyorum ilk hedef 60
 
bugün biraz yoğun başladı sabah tartı beni mutlu etti 66.1
dün öğlenden başlıyorum
öğle
karnabahar yemeği
1dilim tb ekmeği
salata yoğurt
yarım elma
ara
1küçük muz
7 fındık
akşam
çok az yağda 1yumurta üzerine lor
1 dilim tb ekmeği salata
yeşillik 2 zeytin
evde yemek yoktu böyle oldu
 
sabah
2dilim ekmek arasında peynir yeşillik
4 zeytin şekersiz çay
ara
yarım paket diyet kraker
ara
5/6 fındık
öğle karnabahar yemeği
salata yoğurt
1 dilim ekmek
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
GEBELİK MACERAM
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
BallYilmaz123
B
M
Preeklampsi hakkında yardım :(
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
5K
deryaderya2
deryaderya2
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
6 7 8
Yorumlar
152
Görüntüleme
17K
DnzMlh10
D
miasununannisi
Gebe Kalmak İstiyorum
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
3K
zingarina10
zingarina10
Nhessa
İşte gözaltına alınanların tam listesi
Yorumlar
0
Görüntüleme
796
Nhessa
Nhessa
Back
X