- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #241
Yarım litre suyumuda içtim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ip atla+diyet+su...Bana eşlik edecek diyet arkadaşlarım buyrunn sayfamaa :)
- Konu Sahibi suyabenzemek
- Başlangıç Tarihi
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 39
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #242
güne hızlı başlamışsınız yinee ne güzel
bende yarımlık suyumu içtim
birazdan 50 kadar ip atlicam
Daha kahvaltımıda yapmadımmmm offff
bende yarımlık suyumu içtim
birazdan 50 kadar ip atlicam
Daha kahvaltımıda yapmadımmmm offff
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 39
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #243
canlar 50 ipimi zor bela atladım
bol yeşillikli 2 yumurta 1 dilim ekmekle kahvaltımı yaptım
bol yeşillikli 2 yumurta 1 dilim ekmekle kahvaltımı yaptım
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 39
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #244
kızlar şöyle bir ricam var sizden
Her CUMA günü sabah aç karnına tartılıp buraya yazıyoruz
Nedersiniz olurmuu
Her CUMA günü sabah aç karnına tartılıp buraya yazıyoruz
Nedersiniz olurmuu
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 39
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #245
Bu arada benim tartım da bozuldu. tartım yok . komşuda tartılıyorum. Bana önerebileceğiniz bir tartı markası varmı
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #246
Bizdeki aslında insan tartısı değil hayvan tartısı . fermerler için . babam hayvanları tartiyo. Ama sonuçta tartı tartidir))))) cuma değilde cumartesi aç karnına tartılıp yazalım ya. Cuma işe gidiyorum erkenden
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #247
Bu arada bence de haftada bir tartılıp yazsak daha motive oluruz.
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #248
Ben şimdi akşam yemeğimi yiyeceğim bizde saat 5 oldu. Ne yemek var bi bakiyim. Bu arada öğle işten gelince bir avuç yer fıstığı , bir avuç meyve kurusu yedim
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 39
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #249
olur cuma cumartesi farketmez
tartılıp yazıyoruz buraya
tartılıp yazıyoruz buraya
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #250
Akşam yemeğimi yedim. Bir tabak havuç salatası. Bir avuç yer fıstığı
- 27 Aralık 2015
- 769
- 937
- 23
- 39
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #251
bende akşam yemeğimi akşam 6da yedim.
Şu dk itibaren ağzıma su hariç hiçbirşey koymicam söz veriyorum.
yarın sonucu söylerim.
tek 50 ip atladım
İnşallah bir 50 daha atlayabilirim
Şu dk itibaren ağzıma su hariç hiçbirşey koymicam söz veriyorum.
yarın sonucu söylerim.
tek 50 ip atladım
İnşallah bir 50 daha atlayabilirim
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #252
Aa pazar günü tartılsak olmaz mı cumartesi de ben çalışıyorum erkenden evden çıkıyorum .. Ama olmazsa cumartesi siz tartılırsınız pazar günüde ben tartılırım.
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #253
Tartılma günü zamanla oturur ya önemli değil.
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #254
Sabah yarım saat tempolu yürüyüş öğle yarım saat tempolu yürüyüş yaptım. 30 dakika esnetme. 15 dakika ip atladım
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #255
Sabah yarım saat tempolu yürüyüş öğle yarım saat tempolu yürüyüş yaptım. 30 dakika esnetme. 15 dakika ip atladım
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #256
Sabah yarım saat tempolu yürüyüş yaptım
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #257
Kız kahvaltı yapın be))))
- 18 Mart 2015
- 246
- 252
- 33
- 41
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #258
Kızlar hamile olduğumu öğrendim malesef bırakmak zorundayım
Bol eksiler size...
Bol eksiler size...
- 28 Aralık 2015
- 317
- 435
- 103
- 30
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #259
Ayyy yerim))) sağlıklı bebisler. Ama hamile platesi yapa bilirsin))) hamilelikte fazla kilo almamak ve rahat doğum için bence şimdiden başla
- 18 Mart 2015
- 246
- 252
- 33
- 41
- Konu Sahibi suyabenzemek
- #260
Araştırıyorum canım ilk 3 ay yapılmaması gerekiyor diye biliyorum düşük riskinden dolayı en fazla 10 kiloya şartlandırdım hayırlısı bakalım önce sağlık
