• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jillian Michaels - 30 Day Shred egzersiz programi

7511 .!.:
turkcesı satılıyormus cokta pahalı degıl 10 15 bısı dıye duydum al ıstersen
bıde zaten bazen elıylede gobegıne vuruyo ;)
Genişletmek için tıkla...

:) tekrar tesekür ederim ama ben almanyadayim burda cdsini aldim oda ingilizce cikti burda bulamam türkce heralde göbek sorun degil zaten ben egzersiz boyunca SIKIYORUM göbegimi ama bacak ve popda sorun var onlari SIKAmiyorum hoplayip ziplarken
 
MuMu85 .!.:
:) tekrar tesekür ederim ama ben almanyadayim burda cdsini aldim oda ingilizce cikti burda bulamam türkce heralde göbek sorun degil zaten ben egzersiz boyunca SIKIYORUM göbegimi ama bacak ve popda sorun var onlari SIKAmiyorum hoplayip ziplarken
Genişletmek için tıkla...

zıplarken sıkamazsın zaten canm
bazı zamanlarda sıkılıyo
ama cokta onmlı degıl her seklde ıncelıceksın nasıl olsa ınan bana:24:
 
7511 .!.:
zıplarken sıkamazsın zaten canm
bazı zamanlarda sıkılıyo
ama cokta onmlı degıl her seklde ıncelıceksın nasıl olsa ınan bana:24:
Genişletmek için tıkla...

tesekür ederim canim,ozaman kendimi yormaya gerek yok,zaten yeterince yorucu bi egzersiz bide SIKICAM diye hirpalamayayim kendimi :)
 
arkadaşlar bende yapmak istiyorum lütfen yardımcı olun 65 kiloyum ama 70 üstü gibi duruyorum benimde tatile gitmek için tam bir ayım var lütfen rica etsem özelden ayrıntılı yazabilirmisiniz hangi siteden bulabilecegimi falan lütfen hemen başlamalıyım bide son cd den bahsetmişsiniz hangi siteden aldınız lütfeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeenn :)
 
ya kızlar bu nedir adı ne dvd si nerde satılır lütfen bana da söleyin benimde çok ihitiyacım var yada bana link gönderin lütfen,çok ihityacım var:D
 
şimdi indiriyorum videoları.bugün başlarım.daha önce yapanlardan biliyorum çok sıkılaşıyorsunuz.bana da o lazım zati :=)
 
uzay100 .!.:
arkadaşlar çok üzldüm kimse cevap vermemiş lütfen yardımcı oluuuuuun :(
Genişletmek için tıkla...

merhaba canım,ben bilgisayar işlerinden pek anlayamıyorum.Onun için yükleyemedim ama d&r dan dvdsini aldım..Jillian michaels ile 30 günde incel yazan (30 day shred),30 günde forma gir yazanda(30 in ripped)..fiyatıda 15 tlydi.
 
video linklerini bana da gönderir misiniz lütfen
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
Kilo vermek
Yorumlar
3
Görüntüleme
806
ayseMsb
ayseMsb
damlacetin
jilian michael ile 30 dakikada zayıfla !!! =)
Yorumlar
16
Görüntüleme
7K
damlacetin
damlacetin
Back
X