günaydın babylerr....
bu sabah 38 beden olan çok sevdiğim bi kotum vardı içine giriyodum ama o kadar sıkı oluyodu ki önünün ilikleyemiyodum bacaklarım patlıycak gibi oluyodu deniyim dedim şu an içindeyim ve cok rahat hareket ediyorum onunde ilikledim yandan sepetlerim bile çıkmadı (42 bedendim spora başlamadan önce)
ayyyy çok mutluyum ama kg sabitlendi kaldı bea esimi gönderiyimde önce ayran detoxu ve sonra da epey sıkı bir diyete daha girecem ziraa ne annem var baskı yapcak ne eşim ye ye die mükemmel 5 kg vermem gerek 10 gündee destek olun kızlar banaa
10 günde 5 kg çok ya okadarda kasma kendini ama bi 3 kg verirsin inşallah.
hoşgeldin tekrar
