Jillian michealse başladımmm

Selam arkadaşlar ben 14 yaşındayım ve bugun jillian michealsa başladım. Aslında çok kilolu değilim boyum 1.62 cm kilomsa 52-53 arası değişiyor. Kalça ve basen problemim hiç yok ama azcık göbek sorunum var. Bugun level 1 i yaptım baya yoruldum ama pes etmek yok devam edicem. Beslenmeye gelirsek bu sabah baya tıkındım ama yarın nestle nesffit gevrek yemeyi düşünüyorum. Ekmek 1 dilim yicem o da kepekli olucak. Çikolata delisi bir insanım artık haftada 1 kere kendime bitter çikolata hakkı tanıyacağım. Bu kadar size gün gün bildiricem. Bedenimin ölçülerimi yazmak istiyorum ama evde o şey yok. Sizde yorumlarınızı bırakırsanız sevinirimm sizi seviyorum :))

Bende denedim ama çok zorluyor
Sonuna kadar yapamadım :)

Bende bilmiyorum devam edebilir miyimm 😃