Bir haftada bırakma kendini yarın kaldığın yerden devamKızlar 58.5 kilo alarak döndüm bu hafta evde olduğumda arkadaşların davetlerine icabet ettim bir kilo almama vesile oldu bu detoksa da başlayamadım yatılı misafirim de geldi adet olucam onun halsizliği var ve iştahımda bitmek bilmeyen bir açılma var ne olacak sonum bilmiyorum
edersin.Ben de hiç öyle istikrarlı değilim 2 ileri 1 geri yaparım hep
Geçen hafta kilomun artmış olduğunu tahmin ediyorum bu haftayla dengeleyebilirim inşallah . Gelelim menüme; bugün nihayet iki öğünle yetinebildim 
Çok teşekkür ederim canım.Boyle Bir morale gerçekten ihtiyacım vardı. Umarim böyle devam ederimTebriklerçok güzel eksi.
sayenizde fıstıklar çok teşekkür ederim.Hepinize kucak dolusu sevgiler
Bende de kansızlık var deneyeyim
Ben günde üç doz ilaç kullanan biriydim şuan kullanmıyorum ilaçlardan kurtuldum çok şükürBende de kansızlık var deneyeyim
Nasıl kullandın anlatır mısın
Ben hiç kullanmadım da
Canım yulafla tost nasıl yapıyorsun
Bir de yulafta gluten var mı
Cehaletimi mazur görDaha önce hiç kullanmadım
58.1 geldim sabah.son 4 kilo lütfen
