• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kalori sayarak zayıflıyoruz

Yeni kıyafetlerini güle güle giy canım ben sana güveniyorum daha kilo almazsın inş çok güzel olmuşlardır üzerinde:KK9:
Eskilerden beğendiklerini ve eskimemiş olanları elden çıkarma canım zaten 38 bedendir onlar her ihtimale karşı dursunlar bi köşede:KK17:
Benim kıyafetler 36 genelde ama birkaç 38 olan üstüm var onlardan daralttırdım ve bir iki tane daha daralttırmayı düşünüyorum.İyi bir terzim var sağolsun her istediğimi yapıyor.Tabii biraz sıkan kıyafetlerim vardı onlar da çok rahat oluyor artık.
Kıyafete o kadar para dökmüşüm ki sırf o yüzden de kilo alamıyorum desem:mad:
Şu an tek sıkıntımız bence bazı markalarda ve mağazalarda bedenler 38de bitiyor onları giyince de içine düşüyorsun işte keşke giyince cuk diye otursa:super:
Aynen 38 den basliyor ve kaliplarda genis...ben su an 34 beden oldum eskiler 36 ve 38.bu da kiyafet bulmami kisitladi
Ben kaliplari bozulur diye terzi isine girmedim ama eskileri de atmam tekrar alabilirim belki hemde kiyamam
 
merhaba kızlar geç kaldım bildirimde ama bilinçli yaptım. çünkü en son salı günü sabah wc ye çıktım 3 gündür yediklerimin 1 gramını bile boşa götürtmeden sindirmeye devam ediyorum. o kadar para veriyorum cnm ziyan olmasın der gibi bağırsaklarım:kızgın:bu saate kadar bekleme sebebim belki wc ye çıkarım diyeydi ama az önce yaklaşık 15 dk bekledim:kahve: yine gelmedi. tartıda sabah 68.7 ydim. yani pazartesi ile aynı kilo verememişim.:KK42: wc ye çıkarsam 1 kilo falan gidecek herhalde :rolleyes: sizler güzel kilo vermişsiniz hepinizi tebrik ederim:KK9:
 
Kızlar ben özellikle tartılmadım çünkü 6 gündür tuvalet ihtiyacımı gideremiyorum, lavman almayı bile düşünür oldum, çok rahatsızım. 2-3 gündür tartıya bakmıyorum bile. 6 gün diyorum ama ben saymaya 6 gün önce başladım, öncesinden de 1-2 gün var ama tam günü bilmiyorum. Size bunu yazmak için girdim siteye de. Kendinize iyi bakın.
 
Kızlar ben özellikle tartılmadım çünkü 6 gündür tuvalet ihtiyacımı gideremiyorum, lavman almayı bile düşünür oldum, çok rahatsızım. 2-3 gündür tartıya bakmıyorum bile. 6 gün diyorum ama ben saymaya 6 gün önce başladım, öncesinden de 1-2 gün var ama tam günü bilmiyorum. Size bunu yazmak için girdim siteye de. Kendinize iyi bakın.
İngiliz tuzunu bir araştırmanızı tavsiye ederim bu durum için. İnternette baya videoları da var. Sabah aç karnına suya katılarak içiliyor. Bende daha önce bir kez denemiştim tüm gün bağırsakları boşaltıyor gerçekten.
 
Haftanın birincisi tabii ki Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak :sampiyon: tebrikler canım:KK9::KK9::KK9:
Screenshot_20200926-065831_Excel.webp
 
Kızlar günaydın.Ben cumartesi ve pazar günlerini kendime kalori saymadigim istediğimi yiyip içme günü ilan ettim😄Hafta sonları gaza basicam hafta içleri frenleme yapicam .Bakalım neler olucak
Dene bakalım canım, işe yararsa aklımızda bulunsun. Benim de midem küçülmüş sanırım. Erken doyuyorum. 😂
 
İngiliz tuzunu bir araştırmanızı tavsiye ederim bu durum için. İnternette baya videoları da var. Sabah aç karnına suya katılarak içiliyor. Bende daha önce bir kez denemiştim tüm gün bağırsakları boşaltıyor gerçekten.
Cnm hızlı kilo verme döneminde mi kullanmıştın
 
Back
X