• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kalori sayarak zayıflıyoruz

Kızlar ben de kalori saymıyorum canım isterse dikkat ediyorum istemezse keyfime göre takılıyorum.Bu pamdemi şartlarında o kadar depresif hissediyorum ki hiçbir şey için çaba gösteremiyorum anca gündelik düzeni devam ettirebiliyorum
Bende diyet moduna giremiyorum bu aralar Şimdilik kilo koruma yapıyorum.
 
Bende regli zamanları sanırım kilo kaybı oluyor bunu çok denedim.Benim regli ters tepki veriyor 😁regli öncesi kilom düşüyor regli sonrası kilom çıkıyor.Yani tuhaf ama gerçek .Sanırım yine 65 leri gorucem bu hafta acaip tatlı yedim .Yemek istemedim ama yok durduramadim kendimi gözlerim karardı.Neyse ki Reglim bitti tatlı isteğim uçtu gitti .Yemek yemem normale döndü .Yine en azından 65 leri koruyorum ne diyeyim bununla avutuyorum kendimi ☺️
 
Güncel tablomuz haftanın birincisi C Capanin Gururu Teyom :KK9: :KK9: :KK9:

Screenshot_20201206-002028_Excel.webp
 
Back
X