• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kalori sayarak zayıflıyoruz

Teşekkür ederim canım.ben de öyle düşünüyorum.az gitsin öz gitsin
Merhabaaaaa :KK52: Geçirmiş olduğun rahatsızlık ve mevcut durumda ımmun sistem direncimizi yüksek tutma zorunluluğumuzu düşününce hızlı ve ani kilo kayıpları zaten sağlıklı olmadığından en güzeli minik ama istikrarlı kilo kayıpları. Tebrik ederim canım. Nice - 300 lere Hoppa
 
Merhabaaaaa :KK52: Geçirmiş olduğun rahatsızlık ve mevcut durumda ımmun sistem direncimizi yüksek tutma zorunluluğumuzu düşününce hızlı ve ani kilo kayıpları zaten sağlıklı olmadığından en güzeli minik ama istikrarlı kilo kayıpları. Tebrik ederim canım. Nice - 300 lere Hoppa
Canım çok teşekkür ederim desteğin için. :KK68:
 
Screenshot_20210404-155316_Excel.webp
 
Hayırlı akşamlar arkadaşlar yoğun çalıştığımdan dolayı gün içinde buraya bakamıyorum eve gelincede küçük kızım var onunla ilgileniyorum pek vakit kalmıyor diyetten kopmamak adına elimden geldiğince girmeye çalışacam ramazanda yediklerimi yada aldığım kaloriyi yazarım yaptığım egzersizleride yazarım motive olmak için sizde yazabilirsiniz
 
Back
X