Kalori sayarak zayıflıyoruz

fee fi fo · 12 Haziran 2021

KİŞİLER	BOY	BAŞL	5 Haz	12 Haz
Raportor35	155	64.0	56.9
fee fi fo	157	54.0	53.5
P Pelinitaly	157	53.1	52.4
Roka35	160	62.0	58.1
Hedef60kgolmak	164	76.1
C Capanin Gururu Teyom	170	79.5
A Asya-Hedef 65 kilo	175	87.0

fee fi fo · 12 Haziran 2021

Günaydın kızlar
Güncelleme yapmaya çalıştım

fee fi fo · 12 Haziran 2021

Kilom 52.4
İdeal kilomun 52 olmasına karar verdim.50 olunca bile çok zayıf görünüyorum.52 iyi oluyor benim için.Yani bi 400 g daha verirsem ve o kilod kalabilirsen tamamdır
Bu arada kilo almamak için 1350 kaloride kalmam gerekiyor.Tabii yürüyüş ve spor olursa artabilir

Hedef60kgolmak · 12 Haziran 2021

seinfeld1 .!.:
KİŞİLER BOY BAŞL 5 Haz 12 Haz
Raportor35 155 64.0 56.9
fee fi fo 157 54.0 53.5
P Pelinitaly 157 53.1 52.4
Roka35 160 62.0 58.1
Hedef60kgolmak 164 76.1
C Capanin Gururu Teyom 170 79.5
A Asya-Hedef 65 kilo 175 87.0

Cnm 5 haziran 57 diyebiliriz
Bugün de 56.1 kg

Capanin Gururu Teyom · 12 Haziran 2021

seinfeld1 .!.:
KİŞİLER BOY BAŞL 5 Haz 12 Haz
Raportor35 155 64.0 56.9
fee fi fo 157 54.0 53.5
P Pelinitaly 157 53.1 52.4
Roka35 160 62.0 58.1
Hedef60kgolmak 164 76.1
C Capanin Gururu Teyom 170 79.5
A Asya-Hedef 65 kilo 175 87.0

66 kiloyum canım. Tedaviye başladım kızlar

fee fi fo · 12 Haziran 2021

teolog8579 .!.:
66 kiloyum canım. Tedaviye başladım kızlar

Hayırlı olsun canım :KK200:

Pelinitaly · 12 Haziran 2021

Selam benim kilo 52.1.

Pelinitaly · 12 Haziran 2021

seinfeld1 .!.:
Hayırlı olsun canım

Iyi sanslar.....umarim guzel haberleride aliriz...

Roka35 · 12 Haziran 2021

teolog8579 .!.:
66 kiloyum canım. Tedaviye başladım kızlar

Süper

bol şanslar canım :KK200:

Capanin Gururu Teyom · 12 Haziran 2021

Çok sağolun kızlar. Sizlerle devam ettim diye kilo verdim. Tedavi açısından da çok faydası olacak

fee fi fo · 12 Haziran 2021

Güncel tablomuz 1.sayfada

fee fi fo · 19 Haziran 2021

Kilom 52.6

Raportor35 · 19 Haziran 2021

Kızlar memlekete geldim kilomun aynı olduğunu düşünüyorum burda tartı yok

Capanin Gururu Teyom · 19 Haziran 2021

Yumurta toplamam oldu bugün kızlar. İnşallah embriyo oluşur ve yaşarsa perşembe günü transferim olacak

fee fi fo · 19 Haziran 2021

teolog8579 .!.:
Yumurta toplamam oldu bugün kızlar. İnşallah embriyo oluşur ve yaşarsa perşembe günü transferim olacak

Ayyy canım harika inş her şey gönlünce olsun bize güzel güzel haberler ver

Roka35 · 19 Haziran 2021

-200 Gr gitmiş kızlar.. yatılı misafirim var biliyorsunuz.paylasimda bulunamiyorum.

diyete de kendimi veremiyorum

fee fi fo · 20 Haziran 2021

tan35 .!.:
-200 Gr gitmiş kızlar.. yatılı misafirim var biliyorsunuz.paylasimda bulunamiyorum. diyete de kendimi veremiyorum

Misafirim olsa direkt 2 kilo alırdım ben.200 g vermen harika

fee fi fo · 20 Haziran 2021

Güncel tablo 1. Sayfada

Roka35 · 20 Haziran 2021

seinfeld1 .!.:
Misafirim olsa direkt 2 kilo alırdım ben.200 g vermen harika

Acaba gerginlikten olabilir mi şekerim :KK48:

gorumcem burada

fee fi fo · 20 Haziran 2021

tan35 .!.:
Acaba gerginlikten olabilir mi şekerimgorumcem burada

Ahaha olabilir

Kalori sayarak zayıflıyoruz

Ya hep ya hiç

Ya hep ya hiç

Ya hep ya hiç

🏖️

Nirvana

Ya hep ya hiç

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Ya hep ya hiç

Ya hep ya hiç

Aktif Üye

Nirvana

Ya hep ya hiç

Popüler Üye

Ya hep ya hiç

Ya hep ya hiç

Popüler Üye

Ya hep ya hiç

Benzer Konular