-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
teşekkür ederimsüpersin canımmm
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
o kadar keyifsizim ki öğlen yemeğe bile gidesim yok, hiç bir neden yok aslında çok şükür iyiyiz, hep havalardan bence, birde akşam bisküvi yedim ondan da olabilir keyifsiz olmam
bende puding yedimmm
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
yoğurt candır
bizde ıspanak yemeği, kıymalı börek, çorba, salata, ayran
böreği akşam menüsü yapabilirsin ayran ile
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
- 25 Şubat 2011
- 1.470
- 2.180
- 408
çok iyi bir başlangıç, afiyet olsun
geçmiş olsun canım
afiyet olsun
afiyet olsun :)
gayet güzel menün canım afiyet olsun, sen bu hızla benden önce verirsin 4-5 kg ını inşallah :)
sağol cnm ilk günler azimli gidiyorum ama bu azim ancak 2 hafta sürüyor..Regl günü şişşkinlik derken moral kalmıyor.Diyeti bozuyorum.Normlade çok iştahlıyım yemek değilde abur cubur çok severim
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
öglen
bir kepçe tarhana çorba
6 kaşık mercimek yemeği
cacık
bir dilim ekmeğin üst kabuğu
ama doymadım ki
al işte bende böyle oluyorum hadi bugün neyse biraz doyduğumu hissettim ama hafta için çoğunlukla böyle oluyor doymuyorummm ama regl de etkili vücut daha fazla enerji harcıyor
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
Öğle
1 simit
1 üçgen peynir
1 bardak ayran
şimdide türk kahvesi içiyom
hava yine kapandı
ruhum daralıyor böyle havalardaaa
bende etkileniyorum aynı
yaseminn keşke bende simit yeseydim doymadımm
bende etkileniyorum aynı
yaseminn keşke bende simit yeseydim doymadımm
ayyyy
bu diyet sözcüğünü kaldırıyorumm
kendini kastıkça insan da doyumsuzluk isteği oluyorrrr
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
slm kızlar, ay ruh halim hala kötü, havlardan belki,
spor yapmam şart, spor yapmadan veremiyorum kilo, bunu çok iyi bildiğim halde yapmıyorum!
kendime çok kızıyorum
öğlen yemedim
akşam karnabahar var
sabah söylemiş miydim?
yarım ekmek arası peynir domates kaşar
bende yürüşe başlamam lazım
oturmaktan elim ayağımı şiştiiiiiii
hele bugun balon gibiyim
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
slm kızlar, ay ruh halim hala kötü, havlardan belki,
spor yapmam şart, spor yapmadan veremiyorum kilo, bunu çok iyi bildiğim halde yapmıyorum!
kendime çok kızıyorum
öğlen yemedim
akşam karnabahar var
sabah söylemiş miydim?
yarım ekmek arası peynir domates kaşar
SEN EKMEĞİ BEYAZ EKMEK Mİ TÜKETİYORSUN CANIMM
evet spor olmadan zorlanıyruzzz malesef