• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

antioksidan etkisi var ama zayıflama için içmiyrum

sallama çay içeceğime taze bitki çayı ne varsa onu tercih ediyorum mümkün olduğunca

en güzel afiyet olsun şekerim

benimd emasam da her daim açık siyah çayım var iyi değil belki bu kadar içmek ama alışkanlık işte
 
en güzel afiyet olsun şekerim

benimd emasam da her daim açık siyah çayım var iyi değil belki bu kadar içmek ama alışkanlık işte
benimde öyle siyah çay
ama bitki çayı varken taze ıhlamur adaçayı kekik kendime demliyorum çay ocağına gidip

çayı bile abladan istemiyorum hareket olsun diye kendim kalkıyorum genelde
 
benimde öyle siyah çay
ama bitki çayı varken taze ıhlamur adaçayı kekik kendime demliyorum çay ocağına gidip

çayı bile abladan istemiyorum hareket olsun diye kendim kalkıyorum genelde

bende şimdi limonlu yeşil çay aldım ama taze değil tabi
 
ya benim adet dönemim yaklaştıkça doyma hissim kayboluyor.sürekli aç hissediyorum kendimi
 
Merhaba
Bende çay tiryakisiyim hemde 2 demlik içerim hergün tekbaşıma.Birde çok demli içerim maalesef.Fırında hindi patates yiyeceğim 6 gibi yemek faslını kapatırım.arada kraker yedim.
 
Merhaba
Bende çay tiryakisiyim hemde 2 demlik içerim hergün tekbaşıma.Birde çok demli içerim maalesef.Fırında hindi patates yiyeceğim 6 gibi yemek faslını kapatırım.arada kraker yedim.

aa bende fena tiryakiyimdir evde genel de bitki çayı filan içerim de işte sürekli çay içerim ama açık içerim ben..

bu akşam bize de tavuk pilav patates salata var ama ben sanmıyorum yemem çünkü birazdan bir dilim kıymalı börek götüreceğim :D
 
aa bende fena tiryakiyimdir evde genel de bitki çayı filan içerim de işte sürekli çay içerim ama açık içerim ben..

bu akşam bize de tavuk pilav patates salata var ama ben sanmıyorum yemem çünkü birazdan bir dilim kıymalı börek götüreceğim :KK70:

Afiyet olsun cnm bayılırım kıymalı böreğe benim yerimede ye.
 
günaydın herkese dün kü öğleve akşam ki menüm şöle
kahvaltıdan sonra ara bi küçük muz öğle 1 kase çorba, 1küçük kaseyoğut arada 1 elma bi kaç çilek
akşam kıymalı kabak .yoğurtlu biber kavurma .1kase tarhana akşamda biraz patlamış mısır.
ne çook yemişim sanırım emzirdiğim için deli gibi acıkıyorum
 
günaydın herkese dün kü öğleve akşam ki menüm şöle
kahvaltıdan sonra ara bi küçük muz öğle 1 kase çorba, 1küçük kaseyoğut arada 1 elma bi kaç çilek
akşam kıymalı kabak .yoğurtlu biber kavurma .1kase tarhana akşamda biraz patlamış mısır.
ne çook yemişim sanırım emzirdiğim için deli gibi acıkıyorum
canım sen emzirip diyetmi yapıyorsun yoksa :stop::stop::stop::stop:
 
bende tekrar almışımm bu sabah :110::110::110: zelişşş

günaydınn

Hadi ya acaba regl ile birlikte azalma olacak mı kilomuzda bende geçen ay olmamıştı.. :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61:

akşam
tarhana çorbası
bulgur pilavı 1 köfte yoğurt

gece 2 tulumba tatlısı yedim:KK17::KK17::KK17::KK17:

Bende dün çok yedim sanki canım ya

Sabah; süt+müsli
Ara; Çilek komposto
Öğlen; 3 yk Ispanak, 2 yk yoğurt, 1 kepçe mercimek çorba, salata
Ara; 1 dilim kıymalı börek
Akşam; 2 yk pilav, kibrit kutusu kadar tavuk, yarımşar domates salatalık

böreği ve kompostoyu yemesem iyiydi dün...
 
Back
X