Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

mahzen77 .!.:
oldu canım, başka bir arzun:KK53::KK53:
aslında işyerlerinde fitness salonu olmalı, madem obezite ile mücadele ediyoruz:KK48::KK48:

yok anladım ben onu, benden haberi yoktu sanırım LaMeKaN369 LaMeKaN369 ın, sadece bilgi vermek istedim:KK47::KK47:


yok canım niye yanlış anlayayım ki? inşallah sen de tezz zamanda 70 altı olursun, ben de 80 altı :KK68::KK68:
Genişletmek için tıkla...

fitnes salonu hahaaa, başka bir arzun :)

1-2 haftaya 70 lerde olursun mahzenim ya...
 
Iyi aksamlar mahzencim. Aksam iyiydi. Diyet için tam buğday unundan ekmek yaptim. 1 kg undan gordugun fotodakinden 15 tane tepsiye sigdirdim ve posete koyup dondurucuya attim. Sabahlari 1 adet yemeyi düşünüyorum. Iyi geceler. Yarin bol eksi ile uyanman dilegiyle :)

20150303_224501.webp
 
zayifolacam .!.:
Iyi aksamlar mahzencim. Aksam iyiydi. Diyet için tam buğday unundan ekmek yaptim. 1 kg undan gordugun fotodakinden 15 tane tepsiye sigdirdim ve posete koyup dondurucuya attim. Sabahlari 1 adet yemeyi düşünüyorum. Iyi geceler. Yarin bol eksi ile uyanman dilegiyle :)

Eki Görüntüle 1439916
Genişletmek için tıkla...
ellerine saglık canım,çok lezzetli gözüküyor:kk77:
 
iyiyim cnm dün kaçamaklı menüden sonra giden -200 gr çok iyi geldi bana.
sabah kahvaltı olarak yulaf ezmesi ve yoğurt yedim
sen nasılsın peki
 
LaMeKaN369 .!.:
iyiyim cnm dün kaçamaklı menüden sonra giden -200 gr çok iyi geldi bana.
sabah kahvaltı olarak yulaf ezmesi ve yoğurt yedim
sen nasılsın peki
Genişletmek için tıkla...

iyiyim bende kahvaltımı ekliycem birazdan, bu gün daha bi bomba gibimiyim neyim :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X