- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
pazartesileri yapabilrsin, sabah kahvaltını yapıp, öğlen ara akşam bundan içebilrsin, haftasonunda yaptığın cıs lar da gitmiş olur,
bana pazar uygun oluyor.
ben ctesi sabahtan haşladım malzemelerimi, hatta 2 günlük dondurucuya attım :) hazır yani :)
canım ya sende 2 gün bi ayran aşı yap, kurtul aldığın kilolardan ne dersin ? ayrıca ben sağlıksız olsaydı asla yapmazdım, hiç sevmem öyle şeyleri ama bu bana çok lezzetli ve sağlıklı geldi , ödem atmaya bire bir
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
pazartesileri yapabilrsin, sabah kahvaltını yapıp, öğlen ara akşam bundan içebilrsin, haftasonunda yaptığın cıs lar da gitmiş olur,
bana pazar uygun oluyor.
ben ctesi sabahtan haşladım malzemelerimi, hatta 2 günlük dondurucuya attım :) hazır yani :)
canım ya sende 2 gün bi ayran aşı yap, kurtul aldığın kilolardan ne dersin ? ayrıca ben sağlıksız olsaydı asla yapmazdım, hiç sevmem öyle şeyleri ama bu bana çok lezzetli ve sağlıklı geldi , ödem atmaya bire bir
peki bu ölçü ıslamadan mı 2 kaşık olacak canım yoksa ıslanmış olarak mı, verdiğin çorba miktarı 2 günlük mü?
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
haşlayacaksın canım, haşladıktan sonra 4 er yemek kaşığı koyacaksın yoğurda, 2 adet salatalık rendeleyip, biraz sulandırıp, gün boyu içeceksin :) bu 1 günlük
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
kızzz serin serin canım istedi ben ona dereotu ve baharatta eklerim ki
evet baharat ekliyebilirsin :)
ben unutmuşum eklemeyi,
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
yeşil çay molası verdim, 
öğlen kuru fasülye pilav cacık var, yemiycem
akşama kurutulmuş bamya yemeği var onu yerim yoğurt ve salata ile :)
kv dem kankaları ile mantı yiyecekler, dünden bende tatlı yapmıştım, bu gün kilo verdim ya, bu gazla cıslardan yemem artık, kim tutar benii
öğlen kuru fasülye pilav cacık var, yemiycem
akşama kurutulmuş bamya yemeği var onu yerim yoğurt ve salata ile :)
kv dem kankaları ile mantı yiyecekler, dünden bende tatlı yapmıştım, bu gün kilo verdim ya, bu gazla cıslardan yemem artık, kim tutar benii
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
kızlar dün sabah 06,30 da kalktık
oğlan sabahtan pörtledi ya uyku muyku alamadım
2 oda cam sildim evi sildim süpürdüm balkon temizledim
23 nisan için oğlana kıyafet almaya gittim avm ye
geldik akşam üzeri bide pikniğe gittik
gece geldim eve birde bugün için taze fasulye yemek yaptım
her yerim hamlamış et kesilmiş ağrıyor
oğlan sabahtan pörtledi ya uyku muyku alamadım
2 oda cam sildim evi sildim süpürdüm balkon temizledim
23 nisan için oğlana kıyafet almaya gittim avm ye
geldik akşam üzeri bide pikniğe gittik
gece geldim eve birde bugün için taze fasulye yemek yaptım
her yerim hamlamış et kesilmiş ağrıyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
kızlar dün sabah 06,30 da kalktık
oğlan sabahtan pörtledi ya uyku muyku alamadım
2 oda cam sildim evi sildim süpürdüm balkon temizledim
23 nisan için oğlana kıyafet almaya gittim avm ye
geldik akşam üzeri bide pikniğe gittik
gece geldim eve birde bugün için taze fasulye yemek yaptım
her yerim hamlamış et kesilmiş ağrıyor
oo maşallah enerjine canım
bende bu gün 4 te kalktım, kızım uyumadı çünkü
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
inan şunu anladım ben 2.cocuğu şuan kaldıracak potansiyelde değilmişimmmoo maşallah enerjine canım
bende bu gün 4 te kalktım, kızım uyumadı çünkü
Allah sana kolaylık versin
- 10 Temmuz 2012
- 2.430
- 877
- 248
selam kızlar, günaydın hepinize 
hadi hayırlı olsun pastan, sizin ne zaman doğum günü ne zaman?
aynen canım, onunda benim de benim de içimde kalmadı, belim ağrıdı evet ama her zamankinden fazla değil şuanda
üzülme tatlım ödemdir o, korbonhidrat kaçırdıysan anında ödem yapar, kestiğinde de gider hemen
aynen canım, rolla cım bu arada simsims Yaşam boyu spor topiğinde b-fit ile ilgili bir hususta yardım istemişlerdi senden, görmedin sanırım, bilgin olsun canım
biz bu yaşlarda okulda kreşte, ayrıca da çekirdek aile ile kutlardık sorun çıkarmazdı ama büyüdükçe arkadaşlarında gördükçe evde istedi.canım benim oğlanda okulda yapmak istemiyor
bende zorlamıyorum artık evde yapmaya karar verdik
eşimde diyor nasıl olsa biraz aklı başı ersin kendi ister büyüyünce arkadaşlarıyla diye
ikram olayını abartmayı düşünmüyorum o anlık psikolojimle hazırlarım sanırım
bende 15-20 kişilik şimşek arabalı pasta siparişi verdim60 tl ye
hadi hayırlı olsun pastan, sizin ne zaman doğum günü ne zaman?
canım altına hindistan cevizi döküyorsun ya bolca, sıkıntı olmuyor, yağlı kağıt sersen faydası olur mu bilmem ama muhallebiyi şerit keserken onu da kesmen gerek ki katkısı olsun, kesilir mi bilmem@mahzenim sultan lokumu tarifine bayıldım, yarın yapıcam çocuklara, ama kendim yemiycem :) ama rulo yapmak zor oluyordur ben altına yağlı kağıt sermeyi düşünüyorum
yok canım etmeyiz rencide, destek oluruz ancak, çabuk gelen çabuk gider, bu iki gün dikkat yeter, akşam hafif geçir, karbon yemekızlar bu hafta beni rencide edinizz lütfennn silindir deyin bana deyinde deyin yaniii
bence de tutamaz kimse seniyeşil çay molası verdim,
öğlen kuru fasülye pilav cacık var, yemiycem
akşama kurutulmuş bamya yemeği var onu yerim yoğurt ve salata ile :)
kv dem kankaları ile mantı yiyecekler, dünden bende tatlı yapmıştım, bu gün kilo verdim ya, bu gazla cıslardan yemem artık, kim tutar benii
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
canım kv olmasaydı ben zorlanırdım tabiki kolay değil :)
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
selam kızlar, günaydın hepinize
aynen canım, onunda benim de benim de içimde kalmadı, belim ağrıdı evet ama her zamankinden fazla değil şuanda
üzülme tatlım ödemdir o, korbonhidrat kaçırdıysan anında ödem yapar, kestiğinde de gider hemen
aynen canım, rolla cım bu arada simsims Yaşam boyu spor topiğinde b-fit ile ilgili bir hususta yardım istemişlerdi senden, görmedin sanırım, bilgin olsun canım
biz bu yaşlarda okulda kreşte, ayrıca da çekirdek aile ile kutlardık sorun çıkarmazdı ama büyüdükçe arkadaşlarında gördükçe evde istedi.
hadi hayırlı olsun pastan, sizin ne zaman doğum günü ne zaman?
canım altına hindistan cevizi döküyorsun ya bolca, sıkıntı olmuyor, yağlı kağıt sersen faydası olur mu bilmem ama muhallebiyi şerit keserken onu da kesmen gerek ki katkısı olsun, kesilir mi bilmem
yok canım etmeyiz rencide, destek oluruz ancak, çabuk gelen çabuk gider, bu iki gün dikkat yeter, akşam hafif geçir, karbon yeme
bence de tutamaz kimse seni
tamam öyle yapayım o zaman, sermiyeyim kağıdı,
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
selam kızlar, günaydın hepinize
aynen canım, onunda benim de benim de içimde kalmadı, belim ağrıdı evet ama her zamankinden fazla değil şuanda
üzülme tatlım ödemdir o, korbonhidrat kaçırdıysan anında ödem yapar, kestiğinde de gider hemen
aynen canım, rolla cım bu arada simsims Yaşam boyu spor topiğinde b-fit ile ilgili bir hususta yardım istemişlerdi senden, görmedin sanırım, bilgin olsun canım
biz bu yaşlarda okulda kreşte, ayrıca da çekirdek aile ile kutlardık sorun çıkarmazdı ama büyüdükçe arkadaşlarında gördükçe evde istedi.
hadi hayırlı olsun pastan, sizin ne zaman doğum günü ne zaman?
canım altına hindistan cevizi döküyorsun ya bolca, sıkıntı olmuyor, yağlı kağıt sersen faydası olur mu bilmem ama muhallebiyi şerit keserken onu da kesmen gerek ki katkısı olsun, kesilir mi bilmem
yok canım etmeyiz rencide, destek oluruz ancak, çabuk gelen çabuk gider, bu iki gün dikkat yeter, akşam hafif geçir, karbon yeme
bence de tutamaz kimse seni
asıl tarih 29 nisan ama ben çalıştığım için 2 mayıs kutlama yapacağım nasipse canım
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 25 Şubat 2011
- 1.470
- 2.180
- 408
merhaba bayanlar iyi haftalar
ben haftasonu kaçamak yaptım sayılmaz yine dikkat ettim.Herkes zayıf gördü beni.2 kilo çok farketmiş.şişkinliğimde gidince.bugün kahvaltımı 9,30 gibi yaptım bol suda içtim.ekmeği biraz fazla kaçırdım 2,5 dilim çavdar ekmeği ve kahvaltılık vs. yedim.
ben haftasonu kaçamak yaptım sayılmaz yine dikkat ettim.Herkes zayıf gördü beni.2 kilo çok farketmiş.şişkinliğimde gidince.bugün kahvaltımı 9,30 gibi yaptım bol suda içtim.ekmeği biraz fazla kaçırdım 2,5 dilim çavdar ekmeği ve kahvaltılık vs. yedim.
- 10 Temmuz 2012
- 2.430
- 877
- 248
oo varmış daha, maşallah hazırlıklar erken başlamış, kolaylıklar diliyorum canım