-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
reglidendir canım, haftaya hepimizde güzel vereceğiz inanıyorum,
benim pek ümidim yok gibbiiiiiii
inşallah canımcım yaaa
ben bu hikayeyi bir yerden biliyom yaseminnnn
nerden acabaaaaaa
biz ideal kiloya ulaşıp -2 kilo daha vermemiz gerekir hemen hooopp alıyoruz yaa
reglidendir canım inşallahh
canım ben artık bıktım bu diyet işinden
kendimi bildim bileli böyle uğraşıyommm zayıflıcam diye
hiç istikrarlı değilmi
2-3 kg verdim mmi hemen havaya giriyommmmm
birde etraf senin ne kilon var diyinceee
hepten salıyom kendimiii
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ben geçen hafta tartılamamıştım çarşamba günü
perşembe tarıldığımda +600 ile 62 kiloydum
bugünki kilom 61,5
ama şunu farkettim zor kilo veriyorum
-500 bu hafta için inşallah haftaya şu 61 li rakamdan kurtulurumm
tebrikler canımvefaaa senin 2 haft aönceki kilon 61.4 müşşşş
bende genelde pazar günü çoşuyom
kalabalık kahvaltı sofralarında
ee birde dışarda olunca değme keyfimize
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
benim pek ümidim yok gibbiiiiiii
nerden acabaaaaaa
canım ben artık bıktım bu diyet işinden
kendimi bildim bileli böyle uğraşıyommm zayıflıcam diye
hiç istikrarlı değilmi
2-3 kg verdim mmi hemen havaya giriyommmmm
birde etraf senin ne kilon var diyinceee
hepten salıyom kendimiii
günaydın yasminim
Ben; "3 verdim saldım hemen geri aldım" yerine şöyle düşünüyorum..
Eğer her kilo alışımda dikkat edip o kiloları vermezsem her yıl üzerime yapışıp kalan 3,-5 kilo sayesinde 10 yıl sonra obez olurum...
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
coştuğunuz günlerin ertesi günü lapa, yada ayran çorbası ya da sade pro ağırlıklı beslensen yasemin,
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
aaa neler oluyor burada yaa,
yapmayın arkadaşlar,
rolla evdeysen yulaf kepeğinden omlet yap ye, biraz önce yedim gayet doyurucu ve tadı güzel :)
aynı ben
3 kg vercem diye göceğim çatlarrrr
ama 3 kg alırken hiç zorlanmam 1 günde alırım nerdeyseeeeeee
bende bende
ne yiyelimmmmmm
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
zelişşş tebrikler arkadaşımm
Günaydın kızlar;
sabah tartıda 51.4 görgüm...
öyle deme dinleme kimseyiii canımm yaza az kaldı bakkbenim pek ümidim yok gibbiiiiiii
nerden acabaaaaaa
canım ben artık bıktım bu diyet işinden
kendimi bildim bileli böyle uğraşıyommm zayıflıcam diye
hiç istikrarlı değilmi
2-3 kg verdim mmi hemen havaya giriyommmmm
birde etraf senin ne kilon var diyinceee
hepten salıyom kendimiii
evet canım +600 aldım
vefaaa senin 2 haft aönceki kilon 61.4 müşşşş
-500 verdimmm haftaya ne olurum kimbilir
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
Bende seni tebrik ediyorum vefacım
cnm aç değilim ama cnm sürekli bir şeyler yemek istiyor özellikle tatlı regl etkisi sanırım neyse nasılsa geçici haftaya toparlarım haftaya 1. benim
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
bende çabuk alırım yaseminnn hemen alıyorum hele memlekete gittiğimde 1 hatfaya 2-3 kilo alıp geliyorumm
annem sağolsunn
ben biraz tahin helvası yedim ama kesmedi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
hepimiz öyleyiz yasemin, vermekte zorlanıyoruz ama almakta hiç zorlanmıyoruz, sanırım tüm kadınlar böyle... kaderimiz
kuru kayısı, hurma ceviz vs. ye canım, tarçınla çok iyi oluyor, hele de siyah kuru kayısı ile :)
