- 30 Haziran 2012
- 3.948
- 2.544
- 133
Şu forum kısımında en kararlı ve motive edici başlık seninki canım.hazirana kadar, Allah nasip ederse devam, iyisiyle kötüsüyle kilo bildircem
Söylemeden geçemiycem
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
Söylemeden geçemiycem
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
sabah tartıldımmm 61,9 kiloyummm 
bu gazla bu haftayı ii değerlendirme yapmam lazım
çünkü 1 haftaya kadar annemler gelecek annemin yemekler bana yarar kesin izinde
yiyeceğim ama egzersizi sporu bırakmayacağım faydasını çok gördüm
en azından annemler gidene kadar kilomu sabit tutarsam iidir
şimdi fikss kahvaltı zamanı
bu gazla bu haftayı ii değerlendirme yapmam lazım
çünkü 1 haftaya kadar annemler gelecek annemin yemekler bana yarar kesin izinde
yiyeceğim ama egzersizi sporu bırakmayacağım faydasını çok gördüm
en azından annemler gidene kadar kilomu sabit tutarsam iidir
şimdi fikss kahvaltı zamanı
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
sabah tartıldımmm 61,9 kiloyummm
bu gazla bu haftayı ii değerlendirme yapmam lazım
çünkü 1 haftaya kadar annemler gelecek annemin yemekler bana yarar kesin izinde
yiyeceğim ama egzersizi sporu bırakmayacağım faydasını çok gördüm
en azından annemler gidene kadar kilomu sabit tutarsam iidir
şimdi fikss kahvaltı zamanı
günaydın hayırlı cumalarınız olsunn
bende 66,20kg
harikasınız kızlarr, tebrikler
günaydın hayırlı cumalar kızlar
bende geçen cuma 64.1 idim bu cuma 63.6 kg geldim reglimin 2 . günü olmasına rağmen
tebrikler canım bu sefer olacakkk cnm dün artı da iken bugun eksilerde olmam süperrrr
sende öylesin cnmmm
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
güzide önemli olan incelmemiz canım, tartı hiiç önemli değil
tebrikler canım artıda değilsin
kızlar bu hafta kara çalı gibi bi artı benim
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
canım pazartesiye göre 100 gr artıdayım, haftanın 2 günü tartılıyoruz yabende geçen cuma 64.1 idim bu cuma 63.6 kg geldim yazdın bunun neresi artııı
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
afiyet olsun canım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ne güzel yazmışsın, bu sefer hakikaten hepimiz kararlıyızbu sefer herkesin ortak noktası inanmakkk
hepimiz farkındayızz ki yaz geliyor ve ince kıyafetler artık o yağ kütlelerini kapatmıyorr
yaza kadar fitt olmak lazımmm
güzide kafaya takma fazla beni örnek al bak aylardı bir ileri bir geri gidiyorum ama hiç stres etme cnm enin de sonunda gidecekkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
hakkaten öyleeeeee
aynen canım nasıl olsa gidecek takmıycam artık akışına bırakıcam kaçamak yapmadıktan sonra sıkıntı yok