afiyet olsun, prenses ne mutlu olmuştur şimdi. eli de tamamen iyileşmiştir inşallah
hadi işini tamamla da gel sohbete
acisi gecti ama. bugun bikac eczaneye sari kantaron yagi sordum.
afiyet olsun canım, normalde bu kadarla doymuyordun, sahur da nasıl doyuyorsun
afiyet olsun canım
uyanık yumurtayla besliyor ki oda yumurta versin,,,kaz gelen yerden tavuğu esirgememek lazımmış
kedicimmm bugün iki kişilik video yu denedim gerçöçekten müthiş bir video sıçrayarak yapılan twist çok hoşuma gitti onda sorun yok fakat o eğilim ayaklar ileri geri zıplama varya amanın bir an ppopişimin üstünde buldum kendimihepsinin çok dikkatli yapılması gerekiyor
tşkler bitanemm
ramazanda milletin açlıktan susuzluktan çenesi kapanır biizm çenemiz iyice açıldı
sen yatsı deyince bende kılmadım,,,daha banyo yapacağım ,,,gidip banyomu yapıp sonra yatsıyı kılayım,,,,yüzümede mayadan maske yapayım epeydir yapmamıştım
27 aylık canım bizimki de ^_^ koç burcu. çok tatlı oluyorlar maşallah ya, selfielerini de kendilerini de yerim ben onlarım ^_^ bende 3 yeğen var, üçü de birbirinden ayrı ^_^ Allah bahtlarını da güzel etsin yavrularımızın
daha önce okumamıştım canım, not alıyorum hemen ilk fırsatta okuyacağım ^_^
bu arada benim uzun soluklu bir işim daha çıktısevdiceğin tezini tercüme edeceğim. 4 ay gibi bir zamanda kitaplaştıracağız. az işim vardı bi de bu geldi
bu isteği iyi koru canım. son 8 kilo, o zamana kadar kaçmasın
hoşgeldin, çok teşekkürler, amin inşallah. ^_^
Daha denemedim bakalım ne olacak.
Evet, dikkat etmek gerekiyor. Ben squatı egzersizlerimde hep yaptığım için alıştım, nasıl yapılması gerektiğini de biliyorum. Ama tabi dans içinde ben de zorlanabilirim.
mayalarımın 2 side bozulmuşmaske yapamadım,,, nisanda son kullanma tarihiymiş aylardır yapmadığım için bakmamışım
Sagol bebeem, elimiz iyilesmedi ablasi
Netten ruscasina ve ingilizcesine baktim, resmini gosterdim ama bilmiyolar.
Ama bi eczaci iz kalmaz dedi. Bi merhem verdi. Yarin cekerim resmini.
Benimde mayalar duruyo kac aydir, bakim tarihlerine. Iyi hatirlattin valla ablacim, bakim yapmak lazim arada. Bende yapim birara.
Iste, bu basarili adaminda arkasindaki kadin, bizim mengmeng
Bizi aksatma ama sevdicegin islerini yapacam derken
spor gibi mayaların son kullanma tarihini de mi takip etsem bundan sonra? cildine bakmayana tava sonra 
Sahurum
El kadar pide istip terayag surdum
Sonra hepsini esime yedirdim
Peynirli omlet 2 yum ile
Domtis, salatalik, sivri ve maydanozla salata
( bol zeytinyagli ve nar eksili )
Zeytin (cok)
Ceviz, badem (cok)
Bi avuc siyah uzum, 2 kiraz
1 bardak sut
Kizlar ben yatanzi, yoksa yatin orucu uykuya tutturucam.
Iyi haftalar size, kolay gelsin, hayirli isler, bol kazanclar..
helal olsun sana nefsini körlemişsinSahurum
El kadar pide istip terayag surdum
Sonra hepsini esime yedirdim
Peynirli omlet 2 yum ile
Domtis, salatalik, sivri ve maydanozla salata
( bol zeytinyagli ve nar eksili )
Zeytin (cok)
Ceviz, badem (cok)
Bi avuc siyah uzum, 2 kiraz
1 bardak sut
eşin yesin pideleri sen uzaktan seyretKizlar ben yatanzi, yoksa yatin orucu uykuya tutturucam.
Iyi haftalar size, kolay gelsin, hayirli isler, bol kazanclar..
afiyetolsun cnmmmmmEt yemekleri yanında ayran içmemelisin Etteki demirin emilimini ayrandaki kalsiyum azaltır bu yüzden salata ile tüketirsen etteki demirin emilimi artar cnmmm
anneciğine geçmiş olsun cnmmm benim annemde böbrek hastası ve 9 yıldır diyet sayesinde diyalize girmiyoruz çok şükür anneciğine biberiye çayını öneririm bitanemm böbrekle riçin çok iyi şifa olsun inşşş
bencede hareket zamanı cnmm fazla geç olmadan bitir işlerini hareket harekettir oryantal zumba çaça halay farketmez
Sagol bebeem, elimiz iyilesmedi ablasi
Netten ruscasina ve ingilizcesine baktim, resmini gosterdim ama bilmiyolar.
Ama bi eczaci iz kalmaz dedi. Bi merhem verdi. Yarin cekerim resmini.
Daha önce indirdiğim bir video daha var, herkes rahatlıkla yapabilir diye düşünüyorum.
[video=youtube;pq7IDD0Ye1Y]http://www.youtube.com/watch?v=pq7IDD0Ye1Y[/video]
Kan grubu kitabı bende de var. Süt ürünlerini etle sakın yemeyin diyorlar. Mesela kuzu, dana, tavuk bunlar aynı anda yenilmemeliymiş. Suyu yemek esnasında içmeyin diyorlar. Ben uygulamaya çalışıyorum. Bazen et yemeği yanında canım ayran çok istiyor, arada içiyorum, nadir. Artık yemekle sıvı içecek tüketmiyorum. :)
Haftasonu sadece kol, göğüs videolarını indirirken bir baktım başka videolar indiriyorum. :) sonra bu dansla ilgili videolarım vardı kısa kısa, onları yapamadım, sildim. Yerine bunları indirdim. Spor dosyam doldu.
gelecek için yatırım. :)
Kedican seni bunalticam musait bi ara, su bakim isleriyle ilgili.
Lady subarunun topiginde gordum seni
