-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
![$10368400_10152414977569530_5637407807065151652_n[1].webp](https://www.kadinlarkulubu.com/data/attachments/713/713773-a34298fecef40c07ceea339c22badce6.jpg?hash=ePuQ-aYVo3 "$10368400_10152414977569530_5637407807065151652_n[1].webp")
- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
- 108
günaydın hepinize
günaydınnnnn günaydınnnnn günaydınnnnnn..
Ailemin yanına gideceğim için oldukça mutluyum ve enerjiğim
Sabah
1 yumurta ve 1 bardak badem yedim..limonlu tarçınlı su içiyorum akşamda karabuğday ve yoğurt yiyeceğim inşallah..
Herkese güzel bir gün diliyorum...
günaydın ben bişi yazmak istemiyorum buraya 2 gündür abartıyormuşum gibi gelebilir size ama gerçek bu içim yanıyor
Dun kucuk kizi yatirdiktan sonar koltuga uzanmamla sizmam bir olmus. buyugu babasi yatirmis. kolum kanadim kalkmadi. hem soma hem temizlikci gelmedi ben yaptim hem spor ..ruhen ve fiziken cokmustum suan bile basim agriyor. hala kendime gelemedim. gozumu aciyorum ama kalkmaya halim yok yatsimi bile kilamamisim.. bide ustune +200 ciktim .. bakalim yarin ola hayrola..
bugun bol sivi ve hafif yiyelim yarina - leri gormek icin:)
bugun bol sivi ve hafif yiyelim yarina - leri gormek icin:)
oylemi.. okumamisim.. nezaman yapilacak..
karataycılara yaş pasta karatay menüsünde var karataycılar kekleri süsüleyip yaşpasta yapıyor doğumgünlerindeBugun cok agladim, esiminde dogum gunu bugun.
Hic disari cikacak modda degildik. Iki hafta once benim dogum gunumde
Boyle gecti, pastasiz, yaslaniyoruz galiba
Sabah kahvaltim, bu cok geldi. Bu sabah sekerimi olctum yuksekti.
Aclik 118 tok 1. Saat 160
Acligin yuksek oldugunu bile bile hepsini yedim.
Eki Görüntüle 1114243
eşinizin doğum günü kutlu olsun
Kuruyemisten sadece bikac ceviz, findik yedim.
canım kuruyemiş karbonhidrat,,,gece çok acıkınca süt, ayran,kefir,yoğurt olabilir leptini engeller ama protein
Süt yoktu, yoğurt da yemek istememiştim ama bundan sonra öyle yaparım ablacım
merhaba aramıza hoşgeldiniz
amin...cennet mekanları olsun
ik sayfamızı okursanız orada kısa özeti var
ilk giden sudan oluyor çabuk gidiyor, önemli olan yağdan ve kalıcı gitmesi
Çok güzel düşünülmüş... Bence de yapmayalım...
- 1 Mayıs 2014
- 1.651
- 1.876
- 248
- 1 Mayıs 2014
- 1.651
- 1.876
- 248
- 14 Nisan 2013
- 3.631
- 3.998
- 248
Tamam ablacim. Ben uyarim.
- 14 Nisan 2013
- 3.631
- 3.998
- 248
karataycılara yaş pasta karatay menüsünde var karataycılar kekleri süsüleyip yaşpasta yapıyor doğumgünlerinde
Sagol gul abla. Dogum gunu yapmadik. Benim esim makina muhendisi, bi ara cok kisa cayirhan termik santralinin madeninde bakim muhehdisi olarak calisti. O ortami bildiginden dun cok duygusaldi.
Ama yas pasta haberine cookk sevindim. Cok severiz ev yapimi pastayi. Uygun bi zamanda yapayim o zaman.
- 1 Mayıs 2014
- 1.651
- 1.876
- 248
Aşçımız dün menüde Tarhana çorbası ve Nohut olduğunu söyleyince bugün yanımda yemek getirmedim. Fakat bugün bol patates ve havuçlu bezelye yemeği, patatesli mercimek çorbası yapmış. Başlarken çorbada un ve patates yok dedi, fakat 2. kaşıkta patates koymuştum unutmuşum deyince yemeği bıraktım. 13:00'de 1 kepçe cacık içtim. 5-6 tane (12 adet iç) yer fıstığı yedim. Acıkmaya başlamıştım. (Kahvaltıyı 07:20'de yapmıştım).
Bu akşam malum buluşmam var, dışarıda yemeyiz, türk kahvesi içerim.
Ofise döner siparişi verdim. Şu an açlık hissetmiyorum. Sanırım bu cacık ve fıstık beni 2 saate kadar idare eder. Döneri ne zaman yesem iyi olur?
Bu akşam malum buluşmam var, dışarıda yemeyiz, türk kahvesi içerim.
Ofise döner siparişi verdim. Şu an açlık hissetmiyorum. Sanırım bu cacık ve fıstık beni 2 saate kadar idare eder. Döneri ne zaman yesem iyi olur?
- 7 Mart 2014
- 376
- 244
- 73
çok yerinde bi karar gül ablacım aynen, acımızı yaşayalım başka bişeyi düşünmeyelim haberlere bile bakamıyorum hele ki yavrucukları görünce dayanamıyorummm evlat varya evlattt offfffff nası dayanılır bu acıya , Rabbim sabırlar versin ailelerine
Benzer Konular
