-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2014
- 2.073
- 2.712
- 128
- 40
akşam menü:
1 kase tarhana corbasi
2 kase pirasa yemeği
salata
su
birazdan da egzersiz yapacağım.
pirasaya 3kaşık bulgur atmıştım sanırım bana 1, 5 kaşık bulgur gelmiştir.
esimde aynilarindan :)
açıkçası ben en çok eşimi merak ediyorum .nisanladiktan sonra kilo aldı v yillardir zayiflamak istiyor.ben de onu zayıf görmek :)
1 kase tarhana corbasi
2 kase pirasa yemeği
salata
su
birazdan da egzersiz yapacağım.
pirasaya 3kaşık bulgur atmıştım sanırım bana 1, 5 kaşık bulgur gelmiştir.
esimde aynilarindan :)
açıkçası ben en çok eşimi merak ediyorum .nisanladiktan sonra kilo aldı v yillardir zayiflamak istiyor.ben de onu zayıf görmek :)
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 36
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 36
Bu arada spor salonunda sabah öğle ve akşam grupları içinde en çok kilo veren ben olmuşum.motivasyon olsun diye isim yazıyolar girince şok oldum, ben akşam gidiyorum spora öğlen gruplarından bi kaç kişi benimle konuşmak için beklemiş nasıl verdim diye çok gurur vericiydi :) :)
- 1 Aralık 2014
- 2.073
- 2.712
- 128
- 40
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 36
- 1 Aralık 2014
- 2.073
- 2.712
- 128
- 40
ooo masallah . darısı bize
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 36
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 1 Aralık 2014
- 2.073
- 2.712
- 128
- 40
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 36
Teşekkür ederimmm darısı kilo vermek isteyenlere olsun ama benimde daha çok yolum var bi 10 kilo kadar
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 36
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
günaydın kızlarrrr
dün arkadaşlara oturmaya gittim günü varmış çağırdı
eve geldim kafam kazan gibi çok kötü ağrıyordu
biraz bakındım ama neler okudum hiç hatırlamıyorum
gül abla sucuğu sormuştu sanırım
ev yapımı sucuk abla kendimiz yaptırdık manda etinden
bugünde bebek mevlüdüne gitcem
gelince görüşürüz inşallah
dün arkadaşlara oturmaya gittim günü varmış çağırdı
eve geldim kafam kazan gibi çok kötü ağrıyordu
biraz bakındım ama neler okudum hiç hatırlamıyorum
gül abla sucuğu sormuştu sanırım
ev yapımı sucuk abla kendimiz yaptırdık manda etinden
bugünde bebek mevlüdüne gitcem
gelince görüşürüz inşallah
süper şekersiz çayyyy
Benzer Konular
