Karatay dıyetı

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 8 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.221

Kızlar bu gün regl oldum ve yasmin doğum kontrole başladım reglim bitene kadar bol sıvı tüketeceğim şimdiden 1 lt bitti bile


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 8 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.222

serenerkan .!.:

Bu İsveç diyeti olmadın?


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

Genişletmek için tıkla...

Evet isveç diyeti amerikalı kalp cerrahı onaylı benım kuzenim halam yengem amerikada bende bu ayın sonunda gidiyom onlardan aldım bu listeyi


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi[/QUOTE]

Canım bende Bursa'da 2 kilo aldım regl oldum bu gün ve reglim bitene kadar girmeyeceğim.



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 9 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.223

1 yk bulgur pilavı
1 yk tavuk göğüs
1 kase cacık
1 kupa Mısır püskülü çayı
Bol su


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

 

K

Kimmik

Guru

Kayıtlı Üye

27 Ağustos 2013

2.228

3.036

333

• 13 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.224

Esma, nasılsın, ne var, ne yok? Nasıl gidiyor hayatın?

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 21 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.225

Kimmik .!.:

Esma, nasılsın, ne var, ne yok? Nasıl gidiyor hayatın?

Genişletmek için tıkla...

Iyi gidiyor canım çok giremiyorum buraya kilo vermeye çalışıyorum diyeyim şimdi spor yapacağım

 

U

ULKSMSK

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2014

15

3

3

55

• 26 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.226

EsmaEr .!.:

Arada girip bildirim yapmaya çalışacağım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

selam :)
1,5 - 2 yıldır takipçinizim ama aranıza yeni katılmak kısmet oldu öncelikle herkeslere başarılar dilerim. Malum hepimizin derdi aynı kilo biraz kendimden bahsetmek istiyorum ben bebekliğimden beri kiloluyum ve denemediğim şey kalmadı bunun içine zayıflama ilaçlarıda dahil ama karatay hocamın beslenme şekli çok hoşuma gitti ilk başladığımda çokda güzel kilolar verdim fakat tekrar bırakınca aldım tek bırakmadığım şekersiz çay içmek :) süper bi değişiklik benim için.şimdi bu sabah itibarıyle tekrar başladım ve size katılmaya karar verdim umarım sizler gibi bende güzel sonuçlar alırım :)))

 

U

ULKSMSK

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2014

15

3

3

55

• 26 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.227

Bu arada adım ülkü sistemin nasıl kullanıldığını tam olarak anlayamadım henüz kimsede benimle ilgilenmiyo sanırım ((

 

Siskooanne

Fake ül Zabıta

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2014

3.364

3.417

163

• 26 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.228

ULKSMSK .!.:

Bu arada adım ülkü sistemin nasıl kullanıldığını tam olarak anlayamadım henüz kimsede benimle ilgilenmiyo sanırım ((

Genişletmek için tıkla...

:))))canim esma kendide girmiyo bu onun gunlugu:)buralar bu ara biraz bos sanirim yaz rehavetinden:)

 

U

ULKSMSK

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2014

15

3

3

55

• 27 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.229

Günaydın :) teşekkür ederim ilginiz için.Canan karatay la ilgili bölüme girmek istedim ama dediğim gibi siteyi henüz keşfedemediğim için yanlış yere yazmışım sanırım. orya nasıl girebilirim bana yardımcı olursanız sevinirim.görüşmek üzere :)))

 

K

Kimmik

Guru

Kayıtlı Üye

27 Ağustos 2013

2.228

3.036

333

• 27 Ağustos 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.230

ULKSMSK .!.:

Günaydın :) teşekkür ederim ilginiz için.Canan karatay la ilgili bölüme girmek istedim ama dediğim gibi siteyi henüz keşfedemediğim için yanlış yere yazmışım sanırım. orya nasıl girebilirim bana yardımcı olursanız sevinirim.görüşmek üzere :)))

Genişletmek için tıkla...

Merhaba,
Burası hem bilgi iceriyor hem de katilim daha cok:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ıyoruz-ve-hastalıklardan-kurtuluyoruz.659887/

Bir de bu var: http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/karatay-diyeti-ile-sağlıklı-günler.734512/

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 11 Eylül 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.231

Herkese merhaba ben geldim hepinizi çok özlemişim aramıza Ülkü arkadaşımız gelmiş hoş gelmiş :) kusura bakmayın telefona kadınlar Kulübü'nü yükleyince problem çıkıyor tatildeydim giremedim ara sıra girmey çalışacağım.... :)
Karatay ile tam 6 kilo verdim ve kilo vermem durdu nedenini anlayamadım.

 

U

ULKSMSK

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2014

15

3

3

55

• 11 Eylül 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.232

Sizede merhaba esma arkadaşım çok teşekkür ederim bu sıcak karşılama için sizde hoşgeldiniz :))

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.233

ULKSMSK .!.:

Sizede merhaba esma arkadaşım çok teşekkür ederim bu sıcak karşılama için sizde hoşgeldiniz :))

Genişletmek için tıkla...

Hoş buldum canım :) ara sıra gireceğim

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.234

Kimmik siskoanne bu sabah tartida 90 gördüm şoka girdim

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 13 Eylül 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.235

Sabah peynirli tost

Şimdi Türk kahvesi

 

U

ULKSMSK

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2014

15

3

3

55

• 19 Eylül 2014

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.236

selam ::))) umarım iyisinizdir. YORK testi hakkkında bilginiz varmı ben yaptırmayı düşünüyorum

 

EsmaEr

TUĞÇEMM

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

1.829

21

78

• 21 Aralık 2015

• Konu Sahibi EsmaEr
• #2.237

http://senindiyetlisten.blogspot.com.tr/

ZAYIFLAMAK VE SAĞLIKLI YAŞAMAK İSTEYEN HERKES YENİ BLOGUMA BEKLERİM :)