• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karatay dıyetı

Kahvaltı
Domates,salatalık,zeytin,peynir
Daha sonra spor ve Mısır püskülü içtim
Öğle
Pilav,barbunya ve yoğurt
Daha sonra uyuya kalmışım uyandım 2 kupa bitki çayı içtim


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Benim de birazdan spor yapmam gerekiyor ama çok üşeniyorum :D
 
Anladım cnm bn demek istediğini :) :)


iPhone 'dan gönderildi

$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1403450367.339045.webp
Sonuç ta bu canım her sabah kahvaltıdan sonra 600 adet


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Saat 16:00
Bol su
Salata iki kaşık
Bir adet balık :)
Şalgam bi bardak ( bu kaçamak mı bilmiyorum )

Saat 15:30
Biraz sade dondurma


iPhone 'dan gönderildi
 
Saat 16:00
Bol su
Salata iki kaşık
Bir adet balık :)
Şalgam bi bardak ( bu kaçamak mı bilmiyorum )

Saat 15:30
Biraz sade dondurma


iPhone 'dan gönderildi

Ohh afiyet olsun balım bak sana dün anlatmak istediğim sporun listesini attım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ohh afiyet olsun balım bak sana dün anlatmak istediğim sporun listesini attım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Inceledim canım çok güzel gidiyorsun :) bn bugün spor yapmadım belki akşama yaparım :/


iPhone 'dan gönderildi
 
Inceledim canım çok güzel gidiyorsun :) bn bugün spor yapmadım belki akşama yaparım :/


iPhone 'dan gönderildi

Yap bence canım hatta şimdi başla yarım saat yürüyüş ile evin içinde yürü


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Yap bence canım hatta şimdi başla yarım saat yürüyüş ile evin içinde yürü


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Annemle çıkalım diyoruz :) ya da ip atlarım bilmiyorum karın ağrım fazla bugün :(


iPhone 'dan gönderildi
 
Annemle çıkalım diyoruz :) ya da ip atlarım bilmiyorum karın ağrım fazla bugün :(


iPhone 'dan gönderildi

Hem spor yaptım hem de annemle çıkıyorum 😃😃


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Hiç fark bile etmedim ayağım çıkmış ya çok utandım 😃😃😃😳😳


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

O değil de yanda vesikalık foto kimin?
:) :)


iPhone 'dan gönderildi
 
Back
X