• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karatay dıyetı

Merhaba şu 2 ayda 15 kilo vermek istiyorum karatayla bu mümkün mü?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Kilonuz çok ise mümkün olabilir. Ama normal ya da hafif kilolu insanlarda pek mümkün değil


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Merhaba şu 2 ayda 15 kilo vermek istiyorum karatayla bu mümkün mü?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653131.621437.webp
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653167.250418.webp $ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653184.443834.webp
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653207.382289.webp
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653234.849296.webp
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653288.376671.webp
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653340.964055.webp
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404653366.987601.webp


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Son düzenleme:
Kilonuz çok ise mümkün olabilir. Ama normal ya da hafif kilolu insanlarda pek mümkün değil


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Arkadaşıma katılıyorum kaç kilosun.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
74 kiloyum bu arada çok teşekkürler örnek menü için de

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Rica ederim o zaman listenin dışına çıkmazsan ve buraya yediğini içtiğini yazarsan verirsin bizlerde sana yardımcı oluruz.Yaş kaç ?


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Rica ederim o zaman listenin dışına çıkmazsan ve buraya yediğini içtiğini yazarsan verirsin bizlerde sana yardımcı oluruz.Yaş kaç ?


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

16 yaşındayım ama açıkçası çok kararsız kaldım (gerçi her konuda öyleyimdir nickimden anlayabilirsiniz) karatay çok iyi ve yapmışlığım var ama ben tek başıma yapıyorum ve evde hamur işi piştiğide oluyo ve ben aç kalmış oluyorum ailem zorla yediriyo bu yüzden kalori sayarak düşünmüştüm her şeyden azar azar. Siz nasıl karataya uzun zaman uyabiliyorsunuz??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
16 yaşındayım ama açıkçası çok kararsız kaldım (gerçi her konuda öyleyimdir nickimden anlayabilirsiniz) karatay çok iyi ve yapmışlığım var ama ben tek başıma yapıyorum ve evde hamur işi piştiğide oluyo ve ben aç kalmış oluyorum ailem zorla yediriyo bu yüzden kalori sayarak düşünmüştüm her şeyden azar azar. Siz nasıl karataya uzun zaman uyabiliyorsunuz??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Benim 2,5 ay oldu başlayalı rahat 4,5 kilo verdim ekmek yemedim hamur işi yemedim özellikle makarna ve pirinç yemedim verdim he arada kaçamaklar olmuyor mu oluyor kaçamak yaptıktan sonra kendimi spor ile cezalandırıyorum ve bu diyette en önemlisi bol sıvı tüketmek veeee 3 beyazdan uzak durmak(un,şeker,tuz)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
16 yaşındayım ama açıkçası çok kararsız kaldım (gerçi her konuda öyleyimdir nickimden anlayabilirsiniz) karatay çok iyi ve yapmışlığım var ama ben tek başıma yapıyorum ve evde hamur işi piştiğide oluyo ve ben aç kalmış oluyorum ailem zorla yediriyo bu yüzden kalori sayarak düşünmüştüm her şeyden azar azar. Siz nasıl karataya uzun zaman uyabiliyorsunuz??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Şuna emin olabilirsin karatayda aç kalmıyorsun.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Çok teşekkürler. Umarım istediğiniz kiloya kalıcı olarak ulaşırsınız

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
😘😘❤️❤️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Size resim getirdim ❤️❤️❤️ $ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404657251.187283.webp
67 kiloyum


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Son düzenleme:
91.3 offf offffff 😭😭😭😭😭😭😭😭


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
91.3 offf offffff 😭😭😭😭😭😭😭😭


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Sürekli tartılmaaaaa


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back
X