- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
Eğer bu şekilde gidersem iddiayı kaybedeceğim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karatay dıyetı
- Konu Sahibi EsmaEr
- Başlangıç Tarihi
Eğer bu şekilde gidersem iddiayı kaybedeceğim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
Eğer bu şekilde gidersem iddiayı kaybedeceğim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bak dediğim gibi kalorimatikte grafiğin sabit olmasına dikkat et. Bi gün çok bi gün az yersen olmaz vücut da sapıtır kilo kaybı olmaz. Spor yap canım bol bol. Su iç çok mesela ben de bunu ihmal ediyorum hep 😔
iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
Gördüğün gibi hep bu şekilde dolaşıyorum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
Ihmal ediyorum işte. Ama şükür vücut alıştı herhalde bugün sabah 67,7 çıktım
iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
Bende dün 90.7 iken bu gün 90.9 😭😭😭😭😭😭😭
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
Tost yedim çok mutsuzum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Senin tostunu yerim seni de yerim :) şu yüzünü asma artık ya bak yarın 90 olacaksın belki de 8 li rakamlarda olacaksın bn inanıyorum :)
iPhone 'dan gönderildi
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
İnşallah canım şimdi de yeşil kahve içiyorum daha sonra da spor
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
- 23 Haziran 2014
- 972
- 326
- 73
Selamlar herkese 
ben de karataycıyım. Geçen sene 60lara kadar indim karatayla ama bırakınca yeniden aldım. Geçen seneye dair hatırladıklarım, birincisi zayıftım 
ikincisi şeker ve karbonhidrat tüketmediğim için çok enerjiktim, sabahları erkenden zımba gibi uyanır akşam erkenden uyurdum ve üçüncüsü geçen sene hiç hasta olmadım.
Şimdi evden çıkasım yok, arkadaşlarıma devamlı bahaneler üretiyorum. Çünkü hem kiloluyum hem de hiç halim yok. Devamlı hasta oluyorum. Dişlerim devamlı ağrıyor, devamlı grip oluyorum. Bünyem zayıfladı. İçimden spor yapmak gelmiyor. Yürümek bile gelmiyor. Şeker ve karbonhidrat yüzünden olduğunu biliyorum. Halsizliğim normal değil.
Karatayın tüm kitaplarını aldım okudum geçen sene, ama demek ki bu sene yeniden okumam gerekiyor
oku oku uygulamadıktan sonra bir faydası da yok uygulamak lazım
ben de karataycıyım. Geçen sene 60lara kadar indim karatayla ama bırakınca yeniden aldım. Geçen seneye dair hatırladıklarım, birincisi zayıftım ikincisi şeker ve karbonhidrat tüketmediğim için çok enerjiktim, sabahları erkenden zımba gibi uyanır akşam erkenden uyurdum ve üçüncüsü geçen sene hiç hasta olmadım.Şimdi evden çıkasım yok, arkadaşlarıma devamlı bahaneler üretiyorum. Çünkü hem kiloluyum hem de hiç halim yok. Devamlı hasta oluyorum. Dişlerim devamlı ağrıyor, devamlı grip oluyorum. Bünyem zayıfladı. İçimden spor yapmak gelmiyor. Yürümek bile gelmiyor. Şeker ve karbonhidrat yüzünden olduğunu biliyorum. Halsizliğim normal değil.
Karatayın tüm kitaplarını aldım okudum geçen sene, ama demek ki bu sene yeniden okumam gerekiyor
oku oku uygulamadıktan sonra bir faydası da yok uygulamak lazım
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
Selamlar herkese
Şimdi evden çıkasım yok, arkadaşlarıma devamlı bahaneler üretiyorum. Çünkü hem kiloluyum hem de hiç halim yok. Devamlı hasta oluyorum. Dişlerim devamlı ağrıyor, devamlı grip oluyorum. Bünyem zayıfladı. İçimden spor yapmak gelmiyor. Yürümek bile gelmiyor. Şeker ve karbonhidrat yüzünden olduğunu biliyorum. Halsizliğim normal değil.
Karatayın tüm kitaplarını aldım okudum geçen sene, ama demek ki bu sene yeniden okumam gerekiyor
Aramıza hoş geldin burda herkes sana yardımcı olur :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Son düzenleme:
- 23 Haziran 2014
- 972
- 326
- 73
hoşbuldum
çok teşekkür ediyorum bugün başlayacaktım ama az önce uyandım ve sanki üzerimde töbe töbe ölü toprağı var gibi bugün listemi mistemi hazırlayıp yarın güne erkenden başlayacağım.selamlar herkese
şimdi evden çıkasım yok, arkadaşlarıma devamlı bahaneler üretiyorum. çünkü hem kiloluyum hem de hiç halim yok. Devamlı hasta oluyorum. Dişlerim devamlı ağrıyor, devamlı grip oluyorum. Bünyem zayıfladı. Içimden spor yapmak gelmiyor. Yürümek bile gelmiyor. şeker ve karbonhidrat yüzünden olduğunu biliyorum. Halsizliğim normal değil.
Karatayın tüm kitaplarını aldım okudum geçen sene, ama demek ki bu sene yeniden okumam gerekiyor
zararının neresinden dönersen kar tatlımmmm
10 dk yürüşlerle başla zamanla çoğaltırsın eğer vaktin varsa
böyle yaparak sadece bahane üretirsin hiç çözüm arayışına gidemezsinn
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
hoşbuldum
Kahvaltıdan sonra da spor yapacaksın ama :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
Aynen öyle bende spor yapmıyordum karatay ile başladım spora
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Benzer Konular
