• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karatay dıyetı

Günaydın fıstıklar ☺️☺️☺️☺️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Veeee iddiayı ben kazandım ☺️☺️☺️☺️☺️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
ne iddiası :44:

Babamla iddiaya girdik eğer ben kilo verirsem babam beni Bursa'ya götürecekti bende 94 ten 90 lara düştüm babam önce şoka girdi sonra çok sevindi abimde dün biletleri aldı 😃😃😃


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Babamla iddiaya girdik eğer ben kilo verirsem babam beni Bursa'ya götürecekti bende 94 ten 90 lara düştüm babam önce şoka girdi sonra çok sevindi abimde dün biletleri aldı 😃😃😃


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Sabah sabah harika bi haber bu :) tebrik ederim fıstık biliyordum kazanacağını öyleyse şimdi napıyoruz :) bir sonraki tatil zamanı için sıkı diyet ;)


Bambaşka renklerimiz var bizim bir araya geldiğinde tek renge dönüşen..
 
Sabah sabah harika bi haber bu :) tebrik ederim fıstık biliyordum kazanacağını öyleyse şimdi napıyoruz :) bir sonraki tatil zamanı için sıkı diyet ;)


Bambaşka renklerimiz var bizim bir araya geldiğinde tek renge dönüşen..

Tabiki bundan sonra daha sıkı olacak hiç kaçamak olmayacak hep spor yapacağım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Babamla iddiaya girdik eğer ben kilo verirsem babam beni Bursa'ya götürecekti bende 94 ten 90 lara düştüm babam önce şoka girdi sonra çok sevindi abimde dün biletleri aldı 😃😃😃


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

tebrik ederim Esmacım :71:

Daha çok hırs yapıp 80 lere kadar düşeceğim ☺️☺️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

ayda 4 kilo 4 kilo gidecek, garanti :34:

Tabiki bundan sonra daha sıkı olacak hiç kaçamak olmayacak hep spor yapacağım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

elbette :34: zaten spor yapınca tartıda 4 kilo versen de aslında 8 kilo vermiş gibi toparlanıyorsun, belki de daha fazla verdin ama yağlardan gitti kas yoğunluğun arttı ki genelde de böyle oluyor zaten
 
tebrik ederim Esmacım :71:



ayda 4 kilo 4 kilo gidecek, garanti :34:



elbette :34: zaten spor yapınca tartıda 4 kilo versen de aslında 8 kilo vermiş gibi toparlanıyorsun, belki de daha fazla verdin ama yağlardan gitti kas yoğunluğun arttı ki genelde de böyle oluyor zaten

İnşallah canım 4 kilo daha versem yeter bana


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
sabah kahvaltım
1 yumurta
1 domates
1 salatalık
1 dilim peynir
8 zeytin
yarım yeşil elma

artık kahvaltıyı daha doyurucu akşam yemeklerimde de çok çok az yiyeceğim. Bugün yarım kilo daha az çıktım :64:

Bekle beni 46 kilo geliyorum :10:
 
Sahur
Domates
Peynir
Zeytin
Salatalık
Yumurta
Salam
Sucuk


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Sahur
Domates
Peynir
Zeytin
Salatalık
Yumurta
Salam
Sucuk


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

burada dolanırken cezveyi yakmışım :)) gitti gül gibi cezve
bakır olmasa temizler kullanırım ama bakır böyle çok kötü koktu ve acayip bşr renk almış
 
burada dolanırken cezveyi yakmışım :)) gitti gül gibi cezve
bakır olmasa temizler kullanırım ama bakır böyle çok kötü koktu ve acayip bşr renk almış

Netten araştır bakır nasıl temizlenir diye


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar 91.3 te kaldım ya😭😭😭😭😭😭😭


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Annem Yeşilköy pazarına gidelim dedi ah gitmez olaydım başım dönüyor midem bulanıyor bir de oruçluyum 😔😔😭😭


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404302056.767295.webp $ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404302074.876723.webp $ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404302090.093076.webp
İşte yeni cicilerim ❤️❤️❤️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back
X