- 5 Ocak 2011
- 1.449
- 802
- 363
vücudumdaki yağ oranı 2.5 kg falandı. ama etim cıvık diye tabir ettiğimiz şekilde. selülitlerim var. başladığımda 62 kiloydum. şu an 58 kiloyum. selülitlerim büyük ölçüde azaldı ve sıkılaştım. ama haftanın beş günü spor da yapıyorum. ölçülerimi bir dahaki seansta aldıracağım. yazarım buraya. cc olayı da vücudunun alımıyla ilgili. benim vücudum en az 3500 alıyor. ama her bölge için toplam cc bu. bacaklar, basen, kalça, stria(çatlak), kol altları, göbek ve aşk simitleri
ilk seansımda benim aldığım gaz oranı da çok azdı. fakat vücudum alıştıkça gaz oranını artırdık. tabi benim dayanma gücüm de arttı. cc nin fazla olmasının benim için gözle görülür bir zararı olmadı. aksine daha hızlı bir incelme sağlıyorum. ama bunu uzmana soracağım mutlaka. ileriki dönemlerde herhangi bir zararı olur mu diye.. pazartesi görüşmek üzere.. 

