Karın germe , diastazis rekti ve meme diklestirme sürecim

Bende de asimetri var bi taraftaki iz leğen kemiğinin üstünde diğer taraftaki altında ama o izler zamanla sokuklaşıp düzelince o kadar rahatsız etmez bence. Ama göbek deliğini çok güzel yapmış benim de göbek deliğim kötü hiç beğenmiyorum.
Benim göbek deliği de çok iyi değil ama eh işte orta en azından içe doğru yapmış diye teselli oluyorum
 
Ayın 14 ünde 3. Ayım doluyor. Cumartesi kontrolüm vardı. Memeler dogal görüntüye kacusmus. İzlerim yavas yavas soluyor. Spora baslayabilirsin dedi.yalnız kendimi ne kadar zorlarsam o kadar kas agrısıyla geri döneceğini belirtti . Sol göğüs yanıma ara ara sancı giriyor. İç dikişlerden ve ödemden kaynaklı dedi. Zamanla gececekmiş. Göbekteki fıtıklasmadan kaynaklı pek ümitli değildim ama göbek deliğin ve cevresi iyi toparlandı dedi. Gercekten bende cok memnunum. Bir dahaki kontrolüm 3 ay sonra. 6. Ay kontrolü olacak :) artık balenli sütyene gecebilirmişim. Neyseki eski sütyenlere girebiliyorum ☺️
 
Ayın 14 ünde 3. Ayım doluyor. Cumartesi kontrolüm vardı. Memeler dogal görüntüye kacusmus. İzlerim yavas yavas soluyor. Spora baslayabilirsin dedi.yalnız kendimi ne kadar zorlarsam o kadar kas agrısıyla geri döneceğini belirtti . Sol göğüs yanıma ara ara sancı giriyor. İç dikişlerden ve ödemden kaynaklı dedi. Zamanla gececekmiş. Göbekteki fıtıklasmadan kaynaklı pek ümitli değildim ama göbek deliğin ve cevresi iyi toparlandı dedi. Gercekten bende cok memnunum. Bir dahaki kontrolüm 3 ay sonra. 6. Ay kontrolü olacak :) artık balenli sütyene gecebilirmişim. Neyseki eski sütyenlere girebiliyorum ☺️
Karın germe ameliyatından kaç gün sonra dik normal yürüyebildiniz
 
Teşekkür ederim bende nazlıyım falan diye kendime kızıyorum bugün 10. Gün
Daha yolun bası sayılır. 25 . Gün dik yürürsünüz . Artık agrılarınız geçmeye baslamıstır hatta gecmistir. Bel agrısı haric :) sabredin biliyorum cok zor ama sonu çok güzel
 
Daha yolun bası sayılır. 25 . Gün dik yürürsünüz . Artık agrılarınız geçmeye baslamıstır hatta gecmistir. Bel agrısı haric :) sabredin biliyorum cok zor ama sonu çok güzel
Karın germe lipo bbl aynı anda olduğum için sırt ğstü yatmakta çok zor bel ağrısından ölcem gün içinde dik duramamak çok yordu geziyorum iyi hoş ama yoruldum inşallah geçer
 
Karın germe ameliyatından kaç gün sonra dik normal yürüyebildiniz
Benim doktorum da 3 hafta eğik yürüttü dik yürümeye izin vermedi, 3 hafta sonunda artık dikleşebikirsin dedi bu seferde ben tam dik duramadım bir hafta zorlandım ama sonra dimdik oldum 4. Hafta
 
Karın germe lipo bbl aynı anda olduğum için sırt ğstü yatmakta çok zor bel ağrısından ölcem gün içinde dik duramamak çok yordu geziyorum iyi hoş ama yoruldum inşallah geçer
Biliyorum cok zor. Beni en zorlayan kısmı eğik yürümekti. Son zamanlarda cikeda sopasından destek alıyordum ama ise yaramıyordu. Belim çatlıyor yoruluyordum iki adım atamıyordum. Sabredin 3 hafta . Sonu güzel oluyor
 
Kızlar dün 4.haftam doldu karın germe meme toparlama
Dün ilk kez enfla-c ye başladım benim ödemler çok memelerim hala taş ve uçlarım gömük karnımda da ödem var ve tartıda da 2-3 kilo fazla çıkıyorum inşAllah işe yarar
Sizin ödemler be durumda kaçıncı haftada ödemleriniz geçti
 
Kızlar dün 4.haftam doldu karın germe meme toparlama
Dün ilk kez enfla-c ye başladım benim ödemler çok memelerim hala taş ve uçlarım gömük karnımda da ödem var ve tartıda da 2-3 kilo fazla çıkıyorum inşAllah işe yarar
Sizin ödemler be durumda kaçıncı haftada ödemleriniz geçti
1 seneyi buluyormus ödemlerin gecmesi.
 
O ağrılar maalesef ki oluyor çünkü karnımız daha serbestleşti korseler falan da çıktı o yüzden üst karın bölgesindeki dikişler ağrı

Benim doktorum da 3 hafta eğik yürüttü dik yürümeye izin vermedi, 3 hafta sonunda artık dikleşebikirsin dedi bu seferde ben tam dik duramadım bir hafta zorlandım ama sonra dimdik oldum 4. Hafta
 
X