- Katılım
- 8 Haziran 2015
- Mesajlar
- 739
- Emoji Skoru
- 260
- Puanlar
- 33
- Yaş
- 27
Merhaba kaç günden beri karnim şiş. Ne yapsam geçmiyor. Sanırım ödemim var. Çünkü parmagimla koluma bastirdigimda beyaz bir iz kalıyor hafif o da ödem demekmis. 2 3 günden beri Yeşilçay içiyorum. Yoğurt yiyorum. Su içmeye çalışıyorum. Her gün 30 dk spor yapıyorum. Çok ağır yememeye özen gösteriyorum. Bugün bir şey yemedim sadece yoğurt meyve domates yedim ona rağmen sanki çok yemiş gibiyim.
