Selam Black
Seni burda buldum.
Canım istersen 10-15 kilo ver.
İçindeki sen değişmeyince kilo vermenin bi anlamı kalmıcak.
Diyeti falan boşver bence bi psikologtan yardım al.
Öncesinde yaşadığın olaylar, şu an yaşadığın olaylar hep bilinçaltına işlemiş.
Hemen hemen aynı şeyleri bende yaşadım ordan biliyorum.
Kilo verince ilk zamanlar hoş ama sorunlar değişmiyor.
Bu sefer kavga kilodan değilde başka birşeyden çıkacak.
Psikolog ve diyetisyen şart.
Bide ben her zaman derim az yemek iyi değil.
Büyük ablamda sen gibi yemeği görmese aklına yemek yemek gelmez.
O da 70-72 kilo civarı.
Beraber diyetisyene gittiğimizde o zamanlar 76 kilo idi.
68e kadar düşmüştü.
Ve günde 6 öğün besleniyordu.
Çok ve az yemek kilo verdirmiyor maalesef.
Bide sen kendini mutlu edersen etrafını da mutlu edersen.
Sen mutsuzsan etrafındakilere de o elektriği yayarsın.
Eşin belki kilona takılmak amaçlı birşey demese bile direkt onu algılayabilirsin.
Uzun oldu ama seni anlıyorum geçmişte yaşadıklarımı az çok biliyorsun.
Bu günlerininde geçmesi dileğimle tatlım!
