KENDİMİ SEVİYORUM

Afrogul Bahar .!.:
Evet ya isler kolay hallediliyor kitap okunuyor kahve iciliyorcocuklara da zaman kaliyor. Ben ayrica telefonu iki kez elime aliyorumgun icinde sadece burayA bakip cikiyorum.o da cok isime yaradi .dijital detokss
Genişletmek için tıkla...
Bende bu siteye üye olduğumdan beri başka şeyle ilgilenmiyorum pek. Bilmediğim şeyleri öğreniyorum, bildiğim şeyleri paylaşıyorum, yeri geliyo içimi döküyorum, derdimi anlatıyprum çok seviyorum burayı
 
Çok yazamiyoeum ama erkenciyimdir genelde 8/9 arası kalkarım kahvalti evisi.vs
 
Çok teşekkürler hoş buldum
Bana neler tavsiye edersiniz? Bu arada yaşım 41 çok geçnte değilim bu erken kalkma işini başarabilir miyim sizce?
 
Canım ne güzel yazmışsın bayıldım sabah çok yoğundum hiç girip bakamadım. Sabah 7 kalktım. Kahvemi yaptım ve dosdoğru işe. Az yedim ve az konuştum sonuç olarak çok sağlıklı ve huzurluyum
 
eylemsevcan .!.:
Çok teşekkürler hoş buldum
Bana neler tavsiye edersiniz? Bu arada yaşım 41 çok geçnte değilim bu erken kalkma işini başarabilir miyim sizce?
Genişletmek için tıkla...
Bizim değil senin kendine inanman lazım.
Eğer ki bebekler hiç yuruyemeyecegine inansaydı yürümek için çaba sarfeder miydi?
Uğraşsız başarılı final olmaz sen mucadeleni et bak nasıl bal gibi de oluyor izle hayatını aynadan
 
Bu tarz dönüşler beni inanılmaz mutlu ediyor.
Huzur varsa doğru yoldayizdir.
Yoksa da başlangıç da inanç zayıftır.
 
Tamamdır teşekkür ederim de yani hiç uykunuz gelmiyor mu gün boyu takatsız kalmıyor musunuz? Nasıl başa çıkabiliyorsunuz? Bunları öğrenmek istiyorum
 
eylemsevcan .!.:
Tamamdır teşekkür ederim de yani hiç uykunuz gelmiyor mu gün boyu takatsız kalmıyor musunuz? Nasıl başa çıkabiliyorsunuz? Bunları öğrenmek istiyorum
Genişletmek için tıkla...
Birazdan gidip uyurum ben. Günlük uyku ihtiyacımız 5-7 saat arası zaten onu yakaladığımız an her şey kolay oluyor.
Gün içinde çay kahve içmek de uykuyu önlüyor.
 
 
 
günaydin..
9:30ta uyudum 6 da kalktım..
yemegi de çok yiyom
az konuşuyorum hep.. ama kendi kendime çok konuşurum
 
Günaydın saat altıda uyandım. Çöpü cikardim dus aldım kahvaltı hazırladım ortalaigi üstten topaldim şimdi çay içiyorum
 
Dün az uyuma ve az yeme kuralına uydum ama az konusma kuralına uyamadim.
Bugün daha dikkatli davranacağım
 
N u r .!.:
Dün az uyuma ve az yeme kuralına uydum ama az konusma kuralına uyamadim.
Bugün daha dikkatli davranacağım
Genişletmek için tıkla...
iyisin bu konuda:)
bende elimden geleni daha fazlasini yapsam olmuyor..
az yemem lazim.. akşam yemegi kesmeyi dahi düşündüm aç duramiyorum
az uyuma konusu iyiyim dün çok acayip yorgun düştüm... yemekten sonra bulaşıklari dahi makinaya koymadan uyudum...
bugünkü yemegim hazir arabaşı istiyorum eşim sade haşlanma olabilir bunu ayri bi yemek yapsam iii olucak...
evim fena batti yetişmem zor oluyor..
kızım bahçede gülleri getirdi... bende büyük kap verdim suyuyla oynadi güllerle.. ama heryer batti
 
Uyku konusunda ve konuşma konusunda sen de çok iyisin yeme konusunda da bence hani kesmek değil de azaltman gerek
Doyurmayalim karnımızı.
Dolu mide insanı huzursuz eden bir şey .
Sadece nefis mutlu olur ama beden rahatsız olur kalp rahatsız olur .
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
295K
bushin
B
Okudum cok begendim okumanızı tavsiye ederım arkadaslar...
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
Aysula
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…