kiirmiiziinin zayıflaması gerekiyor

Hakkında en hayirlisi olsun canim bu bi ayda kilo almaman super hemen hemen ayni kilodaiz inşallah zayiflarsin tabi bnde zayiflarim bi 55 olsaydim ah ahhh
 
Merhaba canım arkadaşım
Nasıl duygulandım bilsen, tartı fotoğrafların.. an be an düşüşler... muhteşemsin.
Ben ne yaptım biliyo musun 73 kilo oldum 68'den 73 e fırlamayı başardım. Dile kolay 6 kilo almışım.

Spora başladım. Spor beni düzene sokuyor, sporla hayatımda yeme içme düzenim oluyor.
70 den sonra kendi günlüğüme geri döneceğim.
Seni tebrik ederim.
Durmak yok bu yolda, giderek şişmek değil giderek sağlıklı kiloya düşmek hep hedefimiz.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

HEDEF: ** haftada 1 kilo **
372 373 374
Yorumlar
7K
Görüntüleme
225K
kakaovanilya
Yıllardır Aldıklarımızı Geri Veriyoruuz :)
308 309 310
Yorumlar
6K
Görüntüleme
147K
birsevgi
70.6 kilo' dan 20 nisan 2014 te 58<kilo<60 olmak için diyet günlüğüm
2 3 4
Yorumlar
77
Görüntüleme
3K
babyforwe
2011 Kasim Anneleri Kilo Takip Cizelgesi
21 22 23
Yorumlar
453
Görüntüleme
22K
fatmakoca
F
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…