İyi akşamlar .
Bn 23 yasimdayim 11 aylık bı kızım var . Bekarken 50 kilo civarındaydim ama evlendikten sonra hiç bı şekilde 45 kiloyu gecemedim hamilelikte 10 kilo aldım doğumda oda gitti zaten. Doğum sonrası aldım tekrar 50 51 52 o aralardaydm ama baharın gelmesiyle birden zayıflamaya basladm ve tekrar 45 kiloya düştüm.. Almak istiyorum ama iştahım iyice azaldı hoş iştahlı olup yesemde anlamiyorm .
Nasıl kilo alabilirim kilo aldirici urunlere bakiyorm ama emzirirken kullanabilirmiym bilmiyorm . Önerisi olan varmı?