• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo almak

glykrcoglu

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
16 Ocak 2024
2
0
1
26
Merhaba kızlar
Ben kaç yıldır 42 kiloyum ve kilo almak istiyorum her yolu denedim ama olmadı en son çareyi noodle yemekle buldum noodle ne kadar yersem kilo yapar acaba ne zaman kilo almaya başlarım
 
Zararlı olduğunu biliyorum ama zayıf olmak çok kötü bisey genelde kilo.aldirirmis bide size sorayım istedim
 
Bence sağlıklı ama doyurucu beslenin. Bol vitaminli ama yağ ve karbonhidrat oranı düşük beslenme size istediğiniz kiloyu aldırır.
 
Merhaba kızlar
Ben kaç yıldır 42 kiloyum ve kilo almak istiyorum her yolu denedim ama olmadı en son çareyi noodle yemekle buldum noodle ne kadar yersem kilo yapar acaba ne zaman kilo almaya başlarım
merhaba çok noddle çok sağlıksız diyetisyene gitsene sana sağlıklı öğünler hazırlayabilir. boy da önemli kilo için.
 
Merhaba kızlar
Ben kaç yıldır 42 kiloyum ve kilo almak istiyorum her yolu denedim ama olmadı en son çareyi noodle yemekle buldum noodle ne kadar yersem kilo yapar acaba ne zaman kilo almaya başlarım
Her gece yatmadan bir kase kuruyemiş ye inan çok faydası oluyor 40 kiloya düştüm ağır bi ameliyat geçirdim şuan 48 kilo oldum çok az yemek yiyorum ama hergece yatmadan bir kase kuruyemiş yiyorum ve cicibebe muz bal sür ceviz karıştır ye çok faydası olur Kesinlikle dene ve noodle inanılmaz sağlıksız bişey kilo yapmaz aksine miğde ve bagırsaklarına zarar verir onun yerine bol bol makarna ye daha iyi
Düzenli beslenme ile günde 6 öğün beslenme ile inan kilo alımı oluyor
 
Back
X