-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
kilo koruma şeysi
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 24 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 3.067
- Emoji Skoru
- 6.952
- Puanlar
- 88
Meyabaa liliyaa :)
Ben daha veremedim ki koruyayim yaaa
Daha hedefe 2.5 - 3.5 var
Siz taabiii veerdiginiizz iciin kilolaarii, korursunuz
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
sana da meyaba :)Meyabaa liliyaa :)
Ben daha veremedim ki koruyayim yaaa
Daha hedefe 2.5 - 3.5 var
Siz taabiii veerdiginiizz iciin kilolaarii, korursunuz
tamam beraber verelim işte. benim de hedef 52 aslında. 54.5 şu anda. Giustiza da vermesi lazım daha.
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
:)))@liliyaa
Hayırlı olsun topikkkk
..... şeysi iyiyimiş
günaydın :)
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
- Katılım
- 8 Ocak 2017
- Mesajlar
- 25.171
- Emoji Skoru
- 43.521
- Puanlar
- 528
- Katılım
- 8 Ocak 2017
- Mesajlar
- 25.171
- Emoji Skoru
- 43.521
- Puanlar
- 528
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
Sadece hurma mi? Biber dolması pirinçli ise 1 tane ye sadece bence. 1000 kaloriyi çok geçme yine.
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
Ben de tatlı yiyorum arada. Tamam başarıcaz.
Ben baktım da kilo kaybı için 1000 kalori ama extrem 950 kalori diyor. Yine o civarlarda gezerim. yani umarım.
- Katılım
- 8 Ocak 2017
- Mesajlar
- 25.171
- Emoji Skoru
- 43.521
- Puanlar
- 528
Kalori hesaplayamadım yine
Bu sefer karın ağrısından halim yok
Öğlen 3 karper peynir ve bir salatalıkla 2 dilim köy ekmeği yedim
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
Ekmekler ve Torku dışında iyi.
Ben bugün batirdim ya niye öyle oluyor:/
Sabahı yazmıştım.
Öğlen 1 tabak zyagli fasulye ve yoğurt
Akşam saat 17.00 gibi dolma yedim ama pirinçli, 5 tane galiba.
Üstüne de eti canga :/
Sana diyorum ama benimki de felaket..
- Katılım
- 8 Ocak 2017
- Mesajlar
- 25.171
- Emoji Skoru
- 43.521
- Puanlar
- 528
Aah ahhh
Beş pirinçli dolma büyükmüydü peki?
Bugün de bozuldu yaa
Naapsak
Karnım ağrıyo yatıyom resmen
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 9.387
- Emoji Skoru
- 16.058
- Puanlar
- 248
Yok aslında ufaklardi minik minik. Ha bide öğlen 2 dilim kavun ve üzüm ..:)
oyy oy. sıcak bir duş mu alsan karnına tut suyu iyi gelir. yat dinlen canım ya.
- Katılım
- 8 Ocak 2017
- Mesajlar
- 25.171
- Emoji Skoru
- 43.521
- Puanlar
- 528
